knaxen

Ich verstehe da was nicht !!
Wie sieht es aus ich habe 26 am tam ich habe sie alle verbraucht.
Durch Sport habe ich jezt 5 dazu.
Muss ich sie verbrauchen oder kann ich es einfach so lassen ???
Ich will z.B. 5 Punkte nicht verbrauchen auch nicht in einer woche!

knaxen

Kann mir wirklich keiner von den Experten helfen ((((((

Babu99

Hallo Knaxen,

versteh ich das Richtig, Du hast 26 Punkte die Du verbrauchen darfst und durch Sport hast Du 5 Punkte dazu bekommen.
Wie lang machst Du schon den Sport, denn wenn Du diesen regelmäßig machst, schon so über einen längeren Zeitraum, darfst du Dir diese nicht mehr anrechnen. Wenn Du aber diesen noch nicht so lange machst, darft du Dir die Punkte anrechnen oder nicht wenn Du nicht willst. Ich lass sie auch meistens untern Tisch fallen.

Gruß Babu

asti70

Hallo!

Ist ganz leicht erklärt. Du hast 26 Punkte, die Du am Tag essen darfst. In der Woche darfst Du Dir zusätzlich 12 Bonuspunkte erarbeiten, die Du zusätzlich veressen darfst. Natürlich darfst Du mehr Bonuspunkte erabeiten, aber dann nicht anrechnen.
Alles klar jetzt?

LG Asti

knaxen

Alles Klar Danke
Nir war nur wichtig ob ich diese Bonus Punkte auch wirklich essen muss denn
alles sagen du musst unbedingt die normalen pro wochen alle aufessen es muss sein.
Wenn man das mit Bonus punkten nicht machen muss ist das cool
Danke euch!!!

Linda23

Hallo,
also ich mache schon sehr lange WW und habe mir gerade alle Antworten durchgelesen. Bei allen ist was wahres dran aber es stimmt nicht 100%ig. Gehe jede Woche brav zum treffen.

Also Du darfst 4 Punkte höchstens am Tag für Sport anrechnen, darfst aber wiederum nicht mehr als 12 Punkte die Woche sparen. Die Punkte musst Du wenn Du sie essen willst innerhalb von einer Woche verfuttern sonst verfallen diese. Aber Du kannst bei den SportPunkte selber frei entscheiden ob Du diese essen möchtest.

Andres ist das wenn Du von Deinen 26 Punkte die Du täglich essen darfst Dir welche sparen möchtest.

Auch hier gilt die Regel 4 am Tag aber nicht mehr als 12 die Woche, jedoch MUSST Du diese Punkte dann auch innerhalb einer Woche essen.

Grüßle Linda23