Niemand hier aktiv?

colalight

Hallo!!
Ich mach seit ein paar Tagen Montignac, habe mich aber schon seit einiger Zeit damit befasst..
Ich finde das Forum eigentlich toll, aber warum läuft denn hier beim Montignac Forum nix??
Ich würde mich freuen, wenn doch noch ein paar Leute ab und zu hier sind und man sich ein wenig austauschen könnte!!
Gibt es irgendwo eine Einkaufsliste für die Schweiz?
Meldet euch doch, ihr Montignac-Abnehmende!!
Liebe Grüsse aus der Schweiz

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23 Jahre
Ab jetzt mit Montignac, bin davon überzeugt.
Immer auf der Suche nach Gleichgesinnten!BITTE BITTE melden!

fiftynine

Hallo,
genauso ging es mir auch. Dachte schon die Methode ist komplett out. Aber ich bin überzeugt, dass Montignac das richtige für mich ist. Hast du das denn schon mal gemacht? Ich habe es vor 2 Jahren schon mal halbherzig angefangen, aber jetzt wollte ich unbedingt meine Ernährung umstellen und habe mein Buch herausgekramt. Und wie ich hier im Vorum gelesesen habe gibt es ja einige tolle Neuerungen. Wir schaffen das schon und ich fange morgen an.
Bin sehr gespannt wie es dir ergeht. Leider kenne ich mich nicht mit einer Liste für die Schweiz aus, aber vieleicht hilft ja doch noch jemand weiter. Ich bin gerade in England und hier das passende zu finden stellt mich bestimmt noch vor ungeahnte Herrausforderungen.
Bis bald (Neugierig bin)
fiftynine

840D

Hallöchen....
Wie gehts euch mit dem Herrn??
Hab die auch mal praktiziert....war nich so toll...eindeutig zu fett das ganze.Hatte ziehmliche Gallen probs.
gruß
840D

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Phüsen

ich bin gerade seit einer woche mit montignac dabei.
fühl mich gut, essen mich richtig satt und hab 2 kilo abgenommen

das mit dem fett kann ich nicht bestätigen, da ist man dann eindeutig selber dran schuld!!!!
klar beschreibt montignac in seinem buch teilweise auch fettige sachen, allerdings gibt er dabei immer zu bedenken dass man dieses fett lieber weglassen sollte wenn man cholesterinprobleme etc. hat.

ich ernähre mich nach ihm, spare aber weiterhin an fett, da ich das eh nicht mag.
fette wie in lachs oder etwas olivenöl ins salatdressing sind gesund und werden nicht das problem sein!

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Stand 26.2.08: 1,69m, 69kg,
Körperfett Waage: 30%
BMI: 24,2
Stand 03.03.08: 67 kg, fettwaage: 28, 25



http://www.abnehmen.com/eure-essensp...-tagebuch.html

so ab heute (26.2.08) geht es los

werde es mit einer Mischung aus Montignac,Low-Carb,Kalorien und Fettreduzierung versuchen.
Mal sehen wies klappt

ute67

hallo alle
hier ist das zwar schon ein Jahr alt, aber man kann ja alles wiederbeleben.

wie gehts euch allen inzwischen?Seid Ihr noch dabei, oder bei was anderem, oder sogar schon beim Idealgewicht angekommen?

schreibt doch nochmal.

Gruß Ute

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