Hey!

Ich hätte mal ne Frage zum Thema Naschen zwischendurch :)

Da es manchmal sehr schwierig ist ganz ohne süßes auszukommen, möchte ich doch ab und zu mal was einbauen in meine Diät.
Da ich aber keine Schokolade mag würde ich gerne wissen was ihr denn sonst noch für Ideen habt?!?!?

Hallo Leni,

also ich würde sagen das es nichts macht wenn du ab und zu mal nascht.
Das machen doch wohl ganz viele zb ich auch.:p

Da du keine Schokolade gerne mags ist das schon mal gut.:p

Um den Hungern nach süssigkeiten weg zu machen kannst du dir entweder Skakes (Erdbeeren,Bannanen usw) machen oder trockenobst essen oder frisches obst essen da die süsse des obst sehr gut ist und vor allem gesund.

Ich hoffe ich konnte dir helfen.
LG

Huhu mach dir doch mal selber Eis emtweder mit Light limo oder Saft. Ist süß lecker, ohne Kalorien (bei Light limo) oder zumindest Kalorienarm!
Und man hat voll lange was davon!:winke: Viele Grüße

Hallo,

süße Weintrauben (Handvoll), Bananenkuchen ohne Eier (Rezept?) Erdbeeren, Gumiibärchen(aber auch nicht zuviel) :) Knäckebrot mit 1 TL Nutella, oder Honig .
Vielleicht fällt mir ja noch etwas ein, das war jetzt recht spontan :))


Gruß jasirah:winke:

früchte schmecken meistens besser als süßigkeiten, also ich esse gerne erdbeeren, himbeeren, kiwis etc, das versüßt das abnehmen :daumen:

Hallo Leni,

ich nehme ein Banane (je reifer, desto besser), zerquetsche sie und streue etwas Zimt drüber, je nach gusto noch einen Löffel Joghurt dazu und schon ist der Heißhunger nach Süßem gestillt, zumindest bei mir..:D

Zwischendurch nasche ich immer Obst. Erdbeeren, Weintrauben, Wassermelone oder Ananas sind ziemlich süß.
Ansonsten kann ich Nüsse empfehlen, haben zwar schon ein wenig mehr Kalorien aber sind total gesund und gut für das Gehirn.
Apfelmus ist aber auch toll oder Studentenfutter und dabei noch gesund. :)