Maße!!!

ich89 · 29.11.2005, 17:48

Hallo!

Ich hab heute meine Umfänge gemessen,
und Ergebnis: 98-80-97!!!!!
Viel zu viel! wieviel muss man an gewicht verlieren um überall 10 cm Umfang zu verlieren???Habt ihr erfahrung damit?
Und ich wiege mich nicht,haltet ihr es für sinnvoll sich hieran zu orientieren??

lg ich

...DüNNSeiN... · 29.11.2005, 20:00

also ich würde mich garnicht daran halten wieviel abnehmen nuss sondern würde mich gesund ernähren und viel sport machen dadurch würde sich dein umfang verringern und bei minus 10 cm würdest du dich wiegen und das heraus bekommen

nein ich würde mich nicht an so etwas halten halt einfach mehr sport machen und an der ernährung etwas ändern

Olli · 30.11.2005, 15:44

Hi!

Also, wenn Du immer an den gleichen Stellen mißt, kannst Du Dich an der Veränderung der Maße durchaus orientieren, würde ich mal sagen - vielleicht sogar noch besser, als am Gewicht! Das Gewicht schwankt über´n Tag und auch allgemein doch ziemlich heftig, es gibt Wassereinlagerungen, man hat was im Darm, was nicht so schnell verdaut wird und *schwups*, hat man (wenn ggf. einiges zusammenkommt) plötzlich bis zu 2-3 kg mehr Gewicht

- einige irritiert das doch ziemlich... Kann mir nicht vorstellen, daß der Körperumfang auch solchen Schwankungen ausgesetzt ist - außer direkt am Bauch

- auf Deine 80 cm würde ich also nicht so viel geben

Ich persönlich würde zur Kontrolle lieber Oberarme, Oberschenkel, Hals und vielleicht noch Hüfte und Brust messen, wenn ich mich dazu mal aufraffen könnte - bei mir ist es jetzt aber eh zu spät, damit anzufangen

Ich bin allerdings immer wieder fasziniert, wenn ich einen meiner alten (inzwischen wie Schweizer Käse gelochten) Gürtel trage - ich hab während meiner Diät am Bauch bestimmt 25 cm Umfang verloren

- und eine meiner alten, ziemlich engen Halsketten paßt mir auch wieder tadellos.

Grüßle, Olli

ich89 · 30.11.2005, 22:18

Hallo!

Erstmal danke für die antworten,des mit dem bauch stimm habe mich heute nach dem aufstehen gemessen und hatte 3cm weniger-->98-77-97!
Naja aber nimmt man am Hals wirklich auch so stark ab?hätte ich nicht gedacht

! Naja ich werd mal tun was ich kann um umfang zu verlieren und wenn die mase ok sind mich wieder wiegen! Find mich(figur) nämlich abschreckend!

LG

04.12.2005, 17:57

Woran ich es total merk das ich wieder abgenommen hab ist wenn ich meinen Brustumfang messe, der war vor der diät bei ungefähr 106cm und jetzt bin ich bei 92cm und des ist immer noch am sinken. Aber Hals werd ich demnächst auch mal abmessen, denn bis jetzt hab ich des noch nirgends gehört das der so deutlich schmäler wird.

Liebe grüße

Terry

ich89 · 04.12.2005, 19:58

also du hattest mit 90kg einen brustumfang von 106cm??
des kommt mir etwas wenig vor für das gewicht.
wie siehts mit hüfte und so aus,wenn ich unverschämt fragen darf!

Lg

Maße!!!

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