Lion Cerials

Yassino · 21.08.2006, 19:36

hi leude
habe mal wieda eine frage und zwar habe ich vorkurzem mal wieda an meine ehemaliges lieblings frühstück gedacht die lion cerials von nestlé weiß nich ob die jemand von euch kennt!
was meint ihr diät fähig oder große kalorienbombe
MFG
Yassino
P.S ich würde sie dann nämlich au öfters mittags essen weilse gut schmecken und schnell zuzubereiten sind!

*~Emily~* · 21.08.2006, 23:30

Naja sind bestimmt nicht grad kalorienarm und sättigend, geschweige denn gesund, aber solange du nicht die ganze Packung aufeinmal leer machst, würd ich mir da keinen Kopf drum machen. Nix macht dick - in Maßen!

miu84 · 22.08.2006, 17:40

ist halt viel Zucker drin, kcalmäßig liegen sie bei etwas über 400kcal auf 100gr mein ich. also wenn sie dich satt machen seh ich keinen Grund sie nicht zu essen in so fern dir eben die Menge des Zuckers nichts ausmacht aber sonderlich gesund sind sie nicht. solang du sie normal in deine kcalbilanz beziehst seh ich da aber kein problem

Lion Cerials

Oft der Anfang jedes überflüssigen Kilos. Viele Menschen behaupten, sie hätten ihr Wunschgewicht erreicht, ohne zu hungern und zu verzichten - nur, indem sie ihre Ernährung etwas umgestellt haben. Hier triffst Du sie und kannst mit ihnen plaudern.