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31.05.2005, 11:35
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kürbiskernöl??? Beitrag #1
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Registrierter Benutzer
Registriert seit: 05.2005
Ort: mödling
Beiträge: 19
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kürbiskernöl???
verträgt sich kürbiskernöl eigentlich mit glyx??? ich hab alle möglichen öle im buch von grillparzer gelesen, aber kein wort über kürbiskernöl.....
weiß von euch jemand, ob ich das verwenden darf oder nicht??????
__________________
Startgewicht: 120kg
Endgewicht: ca. 70 kg oder noch ein bisschen weniger.....
Größe: 1,85m Alter:23
Tagebuch
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31.05.2005, 16:21
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kürbiskernöl??? Beitrag #2
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die Freistil-Robbe
Registriert seit: 07.2004
Ort: Fürstenfeldbruck
Beiträge: 2.328
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AW: kürbiskernöl???
Zitat:
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Zitat von winnetou
verträgt sich kürbiskernöl eigentlich mit glyx??? ich hab alle möglichen öle im buch von grillparzer gelesen, aber kein wort über kürbiskernöl.....
weiß von euch jemand, ob ich das verwenden darf oder nicht??????
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Hi!
Ich verwende es, weil es sonst soviele gute essentielle Fettsäuren hat!
Ich schaue heute Abend aber mal in meinen anderen Glyx Tabellen nach!
Viele Grüße Gwyn
__________________
mein Tagebuch
30.03.2004 141,5 kg BMI 47.11!
Tiefstand im August 2006: 94,7 kg
Größe: 1,73 m 35 J.
Fotos S. 207
Aktuell: -9,8kg seit 2.6.08 mit Neuem Plan
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31.05.2005, 22:48
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kürbiskernöl??? Beitrag #3
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Registrierter Benutzer
Registriert seit: 09.2004
Ort: Graz
Beiträge: 36
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AW: kürbiskernöl???
Hallo ihr 2!
Ich hab auch gleich nachgeschaut, denn als Steirerin gehört das Kürbiskernöl ja quasi zu meinen Grundnahrungsmitteln!
Und - ja - es liegt im grünen Bereich!!!!!
Aber könnt ihr mir mit Trockenfrüchten weiterhelfen???
Darf man die und wenn ja, welche?
Die sind ein super Schokoersatz am Abend....!!!
Liebe Grüße
mirlschu
__________________
Besuch doch mein Tagebuch
Startgewicht: 78 kg (hab leider keine Digitalwaage) am 28.05.2005 
[color=Cyan]1. Zielgewicht: 72 kg erreicht am 2.11.2005 [COLOR]
2. Zielgewicht: 68 kg (weihnachten 2005)
Wunschgewicht: 65 kg
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01.06.2005, 20:27
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kürbiskernöl??? Beitrag #4
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die Freistil-Robbe
Registriert seit: 07.2004
Ort: Fürstenfeldbruck
Beiträge: 2.328
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AW: kürbiskernöl???
Zitat:
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Zitat von mirlkäfer
Hallo ihr 2!
Ich hab auch gleich nachgeschaut, denn als Steirerin gehört das Kürbiskernöl ja quasi zu meinen Grundnahrungsmitteln!
Und - ja - es liegt im grünen Bereich!!!!!
Aber könnt ihr mir mit Trockenfrüchten weiterhelfen???
Darf man die und wenn ja, welche?
Die sind ein super Schokoersatz am Abend....!!!
Liebe Grüße
mirlschu
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Hm bei Trockenobst wäre ich vorsichtig.
Datteln und Feigen sind ja wahre Zuckerbomben und auch Bananen problematisch. Aprikosen enthalten auch sehr viel Fruchtzucker.
Äpfel und Birnen sind wahrscheinlich ok.
Ich würde vorschlagen frische Früchte zu essen, Erdbeeren oder Kirschen oder Äpfel und ab und an dann eine Handvoll Nüsse knabbern.
Viele Grüße Gwyn
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Wunschgewicht: 77 kg

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01.06.2005, 21:34
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kürbiskernöl??? Beitrag #5
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Registrierter Benutzer
Registriert seit: 09.2004
Ort: Graz
Beiträge: 36
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AW: kürbiskernöl???
oooh, schade
aber auf jeden fall danke für deine hilfe!
ich hab zwar eh vorallem himbeeren, erdbeeren, sauerkirschen und so genommen, aber besonders gut wird das wohl nicht sein! werd mich ab jetzt echt besser an frisches Obst halten!
DANKE und leiben gruß
mirlkäfer
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03.06.2005, 10:39
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kürbiskernöl??? Beitrag #6
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Registrierter Benutzer
Registriert seit: 05.2005
Ort: Österreich, Steiermark
Beiträge: 11
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Grias di Steirerin!
Hallo! Ich bin auch aus der Steiermark und hab Dich jetzt durch Zufall gefunden. Bin über das Kürbiskernöl gestolpert....Wie geht es Dir jetzt so beim Abnehmen? Lass mal was hören!
Liebe Grüße aus Rottenmann, Irmi 
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