Liebe Schlankschläfer,
nochmal ich -
Ich bin ein Frühstückstier und kann sehr bequem mehr als die vorgegebenen 75 Gramm KH essen. Mittags könnte ich hingegen auf einen Teil verzichten.
Kann man das machen, solange in der Summe 150 g rauskommen oder ist das Kontraproduktiv?