Hallo,
hab mir jetzt schlaue Kochbücher von Low Fat 30 besorgt und jetzt wollt ich eigentlich nur mal wissen,ob jemand hier danach kocht?
Mir scheint die ganze Sache doch sehr einleuchtend und auch so für immer ganz gut umsetzbar zu sein...
Denn man sollte sich generell fettarm ernähren...
ich mach in dem Sinn keine Diät,sondern bin grad dabei eine komplette Ernährungsumstellung zu machen...inclusive Mann und Kind
Und da gehört schließlich fettarm auch dazu...
Wäre schön,hier ein paar Gleichgesinnte zu finden,auch wenn´s grad so aussschaut,dass hier nicht wirklich viel los zu sein scheint....
Also dann ihr Lieben,ich hoffe doch auf ein paar Antworten...
Bis bald
Frederika
