Hillllllllffffffffeeeeeeeeeeeee

Chips

Hallo

Ich hab am montag eine wichtiges treffen und deswegen möchte ich so schnell es geht noch einige kilos verlieren.
kann mir jemand tipps geben wie ich das am besten machten könnte!!

Ich hab mir überlegt, dass ich ab jetzt (heute auch schon) alma mache und jeden tag eine stunde sport.

glaubt ihr ich, dass das funktioniert!

Möchte nur 2-4 kg los werden!!

danke

Shadow74

Glaubst Du wirklich, es fällt irgendjemanden auf, wenn Du 2 kg weniger wiegst ?

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Neuanfang

Pump / Geräte	3165Min
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Sport 2008 Gesamt	9650 Min
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kleinenikki81

ja, sowas fällt auf.. zwei kilo köönen sich ungemein am bauch bemerkbar machen...

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Start: 12.12.2005 71,7 Kg

1. Ziel: 70 KG
2. Ziel: 65
3. Ziel: 63
4. Ziel: Gewicht halten. evtl. noch etwas weniger, aber mal schauen, wie es mir mit dem Gewicht dann ergeht.

Mein Tagebüchlein

TeeJunkie

Also ich glaube nicht, dass das funktioniert. Und mal im Ernst, ist das sooo wichtige Treffen aus dem Nichts aufgetaucht?
Ich würd da lieber ein Bauchweghöschen anziehen

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Alive and kicking!


Das Tagebuch vom Pinguin

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kleinenikki81

Oder so... aber wie gesagt. sehen tut man das schon. Wenn amn an den richtign stellen was verliert...

Aber ich glaube unsere Postings haben sie bisher nicht weiter gebracht.

Alöso versuch es doch einfch mal mit ein zwei obsttagen... dann verlierst du schon mal ne menge wassser... wenn ich einen solchen tag mal einlege (ja, auch ich schaffe das hin und wieder mal), bin ich auch gleich min 700 gr. leichter... zumindest für die nächsten 3 - 4 Tage...

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