hej Ihr Lieben,
nachdem ich einige Tagebücher durchstöbert habe, denke ich manchmal ich wäre einbisschen fehl am Platz hier-was einige schon so geschafft haben ist wirklich bewundernswert!
Ich heisse Katarina, bin seit Sa. 24 Jahre alt, 1,73 cm groß und wiege nach meinem Geburtstag wohl so 71 kg. Viele meiner Freunde finden, dass ich gar nicht zu viel wiege-dass ich mein Normalgewicht habe und da ich viel sport getrieben habe eher athletisch wirke.
Und da liegt auch mein Problem...ich bin vor einem Jahr operiert worden und nach einer Woche Krankenhaus und 10 Sportverbot bin ich aufgegangen wie ein Hefeteig. Da ich noch Studentin bin und letzten Sommer mein 1.Staatsexamen hatte, musste ich nach den 10 Wo. statt Sporttreiben eher in der Butze hocken und Lernen...naja und jetzt wiege ich seit Sept. '03 um die 10kg mehr und passe nicht mehr in meine Sachen
Vielleicht kann mir jemand helfen? Ich würde bis zum Sommer so gern wieder meine alten Sachen anziehen, habe auch schon so einiges versucht...bin allerdings sehr ungeduldig und alleine-ohne Erfolge ist es sehr schwer. Weiss gar nicht was ich alles dafür geben würde wieder meine 62kg zu wiegen(die mir früher auch schon zu viel waren
) und in 36/38 reinzupassen....
Und meine besten Freunde, die sind zwar sehr verständnisvoll, denen ist aber Größe 34 fast schon zu groß
Ich liebe Sport über alles und dachte eigentlich, dass wenn ich dann wieder damit anfange, dann purzeln die Pfunde wie sie gekommen sind-Pustekuchen! Ich möchte trotzdem keine Hungerdiät starten und hoffe dass ich durch mehr Sport wieder in mein altes ich zurückfinde?!? Meine Ernährung ist auch nicht gerade ungesund...Salate, Volkornbrot, Obst, viel Wasser und Tee. Was meine kleine Macke ist, ist Schoki, das muss ich gestehen, obwohl ich das schon sehr reduziert habe und auch ab und an die ganze Woche nichts Süßes schnucke. Ich benutze Zucker fast überhaupt nicht, versuche Fett reduziert zu essen und fast alles was ich gern esse liegt im unteren Bereich des GLYX. Habe schon überlegt zu den Weight Watchers zu gehen...hilft mir das? Möchte auch nicht unzählige Euro in meine Abnehm-Macke investieren, als Student hat man doch noch andere Ausgaben.
Bin seid beinahe 2Wochen jeden Wochentag im Fitness-Studio, 1h Crosstrainer auf Puls 150 und dann ausgesuchte Geräte jeden 2.ten Tag!? Und es tut sich gar nichts?! Habe auch während der 2Wo. nur am Wochenende Süßes gesündigt-meine Ma und ich hatten Geburtstag- und heute Frustfuttern Katzenzungen(zartbitter).
Ich möchte mich nicht verrückt machen, in meinem Semester sind genug Magersüchtige. Bitte helft mir durchzuhalten!
Hallöchen!
