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AW: Asti's WW-Rezepte
Hähnchen-Chicoree-Pfanne
Zutaten für 2 Personen ( 3,5 P pro Port)
2 St. Hähnchenschnitzel
2 kleine Zwiebeln
1 Glas geschnittene Champignons
3-4 St. Chiccoree
2-3 EL saure Sahne
2-3 EL süßen Senf (bayrischer)
100 ml Gemüsebrühe
Zubereitung:
Schnitzel, Zwiebeln, Pilze schnezteln, würzen und braten. Gemüsebrühe, saure Sahne und Senf zufügen. Chiccoree kleinschneiden und zufügen. Ca. 10 Minuten köcheln lassen (bis Chiccoree weich ist).
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Start: das erfahren im Moment nur die Möppelchen
Ziel: 60 kg mal wieder
aktuell: sage ich bald
mit Weight Watchers
Sommer 2005 mit Traumgewicht 60 kg und 30 Kilo-Abnahme
Sportminuten: Oktober
Hometrainer 15 min
Wii fit 428 min --> über 6 h 
Wii sport 250 min --> über 4 h
Asti's Tagebuch
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Die Möppelchen hier im Forum
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Asti's WW-Rezepte
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Was esse ich so?
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