Fragen zu WW:

Narcissa · 21.11.2005, 20:34

Ich würde gerne mit WeightWatchers abnehmen ohne Mitglied in einer Gruppe zu werden.

Geht das überhaupt? Kann man sich Bücher mit Punkte-Angaben für Lebensmittel kaufen und wie kommt man an seine persönliche Punkte-Zahl?

Für Antworten wäre ich sehr dankbar!

24.11.2005, 14:17

Hallo Narcissa!

Ich mache auch WW in Eigenregie, so wie die Meisten hier im Forum.

Ich habe mir dazu die Punkte Plus CD (das ist das "alte" WW Modell, das neueste ist Flex Punkte) bei Ebay recht günstig ersteigert und bin damit echt sehr zufrieden!! Da sind soweit alle Informationen drauf: Punkteliste, die man ergänzen kann, ein Tagebuch, Infos allgemein, Rezepte, ein Kalkulator für deine persönlichen Angaben, der dir die passenden Punkte berechnet etc. Ich kann das echt nur empfehlen für zu Hause, solange man das auch brav immer alles tagtäglich einträgt und nicht anfängt zu schummeln

Liebe Grüße!
MissSchoki

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