Die etwas andere Lasagne!!!!
Hallo ihr lieben ich habe kürzlich rezepte mit hack in einer frauenzeitschrift entdeckt!mhhh die sind einfach unglaublich lecker und wirkliche schlank und satt macher!
eins davon,mein absoluter favorit!
Also:
Zucchini-Hack-Lasagne!Kann aber auch mit fein geschnittenem putenfleisch gemacht werden wie ich gestern raus gefunden habe ist noch leckerer!
2 Lasagneplatten in salzwasser 8 min garen!Je eine knoblauchzehe und eine Zwiebel fein würfeln!Mit 300 gramm Zucchini in dünne scheiben und 100 gramm Tatar oder 100 gramm zucchini und 150 gramm karotte(Rindermett oder Rinderhackfleisch)oder putenbrust/schnitzel ohne Fett in einer beschichteten Pfanne gut anbraten!Salz,Pfeffer und ein Tl Pizzagewürz oder anderes Gewürz zufügen!Mit 75 ml Gemüsebrühe ablöschen und ca.3 min köcheln!Die Nudelplatten und das Gemüse in eine kleine Auflaufform schichten!Mit 1 ELCreme legere bestreichen(Ich nehme da einfach saure sahne,ist nämlich nochmal leichter mit 10% fettanteil) und 2 EL gouda Leicht oder maasdamer von du darfst bestreuen und im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad 10-15 min überbacken!
mmhhh lecker lecker sag ich euch!
Ganz Liebe Grüsse von eurem eumelchen
__________________
[size="5"]Diät Start
am 8.1.2007 mit 78,6 Kilo
Neustart am 27.02.2008 nach schwangerschaft!
Wie man sich füttert so wiegt man
|
Werd ich sicher demnächst mal ausprobieren.
