Deprimiert!

Gast18758

Mir geht es momentan überhaupt nicht gut. Diese ganze Woche war so schlimm! Ich habe jeden Tag in der Woche so viel in mich hineingeschlungen, Süßes, Deftiges, etc. Ich habe das Gefühl, ich könnte nur essen, essen, essen. Und was passiert, ist ja logisch: Gewichtszunahme. Ich wiege jetzt sage und schreibe 56 kg! Zumindest hat die Waage diese Zahl heute morgen angezeigt! So viel habe ich noch nie gewogen (für mich ist es viel). Mein Ziel sind meine alten 50 kg, aber dieses Ziel zu erreichen wird immer und immer schwieriger.
Ich habe heute morgen wieder versucht, ganz normal zu essen, sprich 2 Brötchen. Ich habe auch schon wieder so einiges getrunken (ca. 700 ml bis jetzt) und ich muss kein mal auf Toilette bisher!!! Ich habe Angst, dass mein Körper spinnt und ich weiter zunehmen werde! Hilfe!! Schlimm ist auch, dass meine Hosen fast nicht mehr zugehen. Ich verstecke diese Pölsterchen jetzt durch entsprechende Pullover. Ich mag mich überhaupt nicht mehr. Ich fühle mich so schlecht, könnte heulen...

Engel

Hallo Jessi,
kann dich gut verstehen, mir geht es auch so, dass ich nicht loskomme von all dem Essen. Man liest hier so viel wie toll diszipliniert andere sind und man selbst bekommt es nicht gebacken. Wahrscheinlich ist dein Essbedürfnis irgendwie psychisch? So ist es auf jeden Fall bei mir, dass ich damit etwas kompensiere. Denke mal da hilft nur regelmäßig essen um die Attacken zu vermeiden, wenn du mal versuchst ein paar Tage keine Diät zu halten? Sobald man sich einschränkt, vermisst man ja wieder was und das ist ein Teufelskreis. Wobei du das wahrscheinlich nicht so gerne hörst, weil du ja abnehmen möchtest, bei mir ist es besser wenn ich keine Süßigkeiten im Haus habe und stattdessen Jogurths einkaufe, die sind auch süß aber man isst nicht Unmengen davon.
Viel trinken ist richtig, komischerweise ist es bei mir auch so, dass ich heute noch nicht auf Toilette war und ich habe schon 1 Liter Wasser intus. Keine Ahnung woran das liegt.

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Gewicht: 65 kg März 2007
Zielgewicht: 58kg

Hüftumfang: 104 cm
Oberschenkel: 60 cm