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30.05.2005, 15:41	Cola Light Huhn Beitrag #1
asti70 WW-Profi Registriert seit: 05.2004 Ort: im Harz Beiträge: 7.570	AW: Asti's WW-Rezepte Cola Light Huhn 4 Personen - pro Portion 3,5 Punkte 1 Dose Cola light (0,33 l) 1 Tasse Ketchup (240 ml) 4 Hähnchenbrustfilet (a 120 g) Cola und Ketchup mischen. Hähnchenbrust einlegen und aufkochen. Rund 45 min. leicht köcheln lassen mit Deckel. Dann den Deckel öffnen und weiterschmoren, bis die Soße andickt. Die Hähnchenbrust kann auch geschnetzelt geschmort werden. Hätte nie gedacht, daß das schmeckt. Aber ich habe mich überzeugt. __________________ Start: ich trau mich nicht auf die Waage Ziel: 60 kg mal wieder aktuell: sprechen wir lieber nicht drüber :-( mit Weight Watchers Sommer 2005 mit Traumgewicht 60 kg und 30 Kilo-Abnahme nun abzunehmen: ich sag nichts Asti's Tagebuch *** Die Möppelchen hier im Forum * Asti's WW-Rezepte *** Was esse ich so?

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