also erstens sind in Cola light jede Menge Süßstoffe drin, die den Zucker ersetzen (deswegen keine Kalorien!). Die sind schon mal durchaus umstritten, bei manchen Leuten erzeugen sie Durchfall oder andere Beschwerden. Bei vielen Leuten wirkt Süßstoff appetitanregend, und Kälbern wird er als Mastmittel ins Futter gemischt.
Was sonst noch so in Cola drin ist (light oder nicht), ist eines der bestgehütetsten Geheimnisse der Welt. Auf jeden Fall sind es Geschmacksverstärker, Aromastoffe, Farbstoffe und bestimmt noch ein paar Zutaten, die man normalerweise (wenn man nicht gerade Fertiggerichtfan ist...) meidet.
Wer hat denn behauptet, dass Cola light genauso gut ist wie Wasser? Es hat lediglich geringfügig mehr Kalorien als Wasser, aber ansonsten würde ich sagen, dass Wasser in jeder Beziehung gesünder ist als Cola light, und billiger allemal.
Was mich übrigens auch nicht davon abhält, ziemlich viel davon zu trinken...

ich bilde mir nur nicht ein, dass es gesund sei. Aber irgendein Laster muss der Mensch doch haben...
