Hallo,

ich bin neu hier und hab gedacht, ich stelle mich erstmal ein bisschen vor.
Mein Name ist Bianca, bin 19 Jahre alt und wiege im moment 59 kg. Leider bin ich aber nur 1,68 groß und deswegen möchte ich abnehmen.
Jeden Tag bekomme ich zu hören, dass ich nicht abnehmen muss. Jedoch weiß keiner, wie ich mich fühle. Und ich möcht mich endlich in meiner Haut wieder wohl fühlen. Mein Ziel ist es 50 kg zu wiegen.
Ich brauche jemandem, mit dem ich mich austauschen kann, der mich versteht und der mir Mut macht, und ich denk, dass ich hier richtig bin.
So, ich hoffe, das reicht für den Anfang.
Ich freue mich euch kennen zu lernen.

Liebe Grüße,

Bianca ;)

Hallo,

Du hast einen BMI von 21, das ist doch klasse!!! Wenn Du auf 50 kg abnimmst hast Du einen BMI von 18. Lass den Blödsinn, es ist alles ok mit Dir.

Wenn Du Dich in Deiner Haut nicht wohl fühlst hat das eher etwas mit einem falschen Selbstbild von Dir zu tun.

LASS ES LIEBER!!!!

LG Ralf

ich stimme Ralf irgendwie zu.

Sicherlich willst du das natürlich nciht hören denn du bist ja eigentlich auf der Suche nach Verständnis.

Aber ich denke eben auch, wenn dir jeder sagst so wie du bist ist es ok, solltest du dich fragen ob nicht vielleicht du wirklich ein falsches Selbstbild von dir hast und DU dich irrst.

Das Gewicht auf Deine Größe ist in Ordnung.
50 Kilo wären definitiv zu wenig.

Ich würde an deiner Stelle nciht versuchen mein Gewicht zu reduzieren, denn das ist wirklich ok sonder würde versuchen, es durch Sport (eventuell im Fitnessstudio) zu straffen.

Grüssele
Tanya

Hi, ich muß meinen Vorrednern zustimmen. Auf Deine Größe sind 50 kg zu wenig. Ich kann zwar nachvollziehen, daß du dich nicht wohl fühlst in deiner Haut aber überlege mal ersthaft ob das von deinem Gewicht abhängig ist. Vielleicht ist es eher eine "Problemzone" deines Körpers oder einfach die Jeans in Größe 34. Vom Gefühl her würde ich dir raten einfach mehr Sport zu machen. Dein Körper verändert sich durch Sport mit Sicherheit zum Positiven und deine Seele wird durch die Bewegung frei - du fühlst dich wohl in deiner Haut!

Liebe Grüße
Stefanie

Guten Morgen Bianca,
also, auch ich bin 1,68 m groß. Und 59 kg wären mein absolutes Traumgewicht. Hatte schon weniger (in meiner Jugend :) , aber fühlte mich da gar nicht mehr wohl.
Ich denke, die anderen haben recht, mit etwas Sport kannst Du sicher etwas tun.

@Annamaria: dito ;) naja so ähnlich (bin etwas größer und wäre mit 60 kg auch vollauf zufrieden)... ich kann mir auch gar nicht vorstellen dass es da irgendwas zu mäkeln gibt.
@Bianca: Naja ich war auch mal der Meinung viiiiiiiel zu fett zu sein (damals wog ich so viel wie ich) und auf 54 kg abnehmen zu müssen, war eine unschöne Sache und ich schrammte ganz, ganz knapp an der Magersucht vorbei.
Deswegen kann ich auch nur empfehlen, die Finger vom Diäten zu lassen. Sport schadet auch den Dünnen nicht :) und macht den Körper einfach schöner und straffer. Ich denke das wird Dir besser bekommen als mit einer Hau-Rucke-Methode den Körper ins Untergewicht zu befördern!
Liebe Grüße
TeeJunkie

Hallo zusammen,

ja ich weiß, ich bin nicht dick und auch nicht fett, aber ich möchte trotzdem abnehmen. Ich möchte wieder meine Bikini-Figur, die ich vor 2 Jahren hatte, wieder haben. Und ihr habt recht, dass es nur mit Sport geht, aber ich mach schon so viel Sport, dass es bei mir nix mehr hilft. Ich geh regelmäßig Schwimmen (100 Bahnen in einer Stunde), Radfahren (bei schönem Wetter), Volleyball, Tennis und In-Line-Skaten. Fittnesstudio hab ich auch schon ausprobiert, aber als ich aufgehört hatte (weil es auch zu teuer ist) hab ich wieder zugenommen...
Und ich hoffe, dass mich doch eine versteht *g*

Liebe Grüße,

Bianca

Schönen Abend!
Kleiner Tip - probiers mal mit Pilates. Das sind anstrengende, manchmal kleine Übungen mit viel, viel Wirkung!

Liebe Grüße
Stefanie ;)