Besser BIO-Obst und Gemüse?

Indian-Summer

Hallo Ihr Lieben,

wie pestizidbelasted ist eigentlich unser Obst und Gemüse. Oder ist es ungesünder gar kein Obst und Gemüse zu essen?
Oder sollte man wirklich nur auf BIO-Produkte zurückgreifen?

Bin dankbar für Eure Antworten!

Jasmin

RitaRia

Hallo Jasmin,

es gibt jede Menge Info über pestizidbelastets Obst/Gemüse (siehe auch bei Greenpeace) - aber ich denke, wenn man das Gemüse/Obst gut wäscht ist es IMMER NOCH BESSER als gar kein G/O - aber wenn du Bio kaufen kannst - dann ist natürlich besser als das Supermarktgemüse. Obwohl das manchmal verteufelt wird, obwohl es nicht SO schlimm ist...
Ich leiste mir und meiner Familie noch Obst/Gemüse-Kapseln. Zwar überteuert, aber ich habe am eigenen Leib bzw. das der Familie erfahren, dass es wirklich hilft! Z.B. bei Erkältungsdrang !!! Ich möchte hier nur keine Werbung machen, aber falls du mehr Infos darüber möchtest, sag mir einfach Bescheid

Rita

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Nur nicht aufgeben

Trulla

Hallo Indian und Rita

ich stimme Rita darin zu, dass man lieber Obst und Gemüse aus konventionellem Anbau essen sollte, als gar keines. Allerdings ziehe ich dann Produkte aus heimischem Anbau vor, denn in fernen Ländern sind teilweise Gifte noch erlaubt, die hier längst verboten sind.

Beim Greenpeace-Einkaufsnetz findet man immer aktuelle Infos und Broschüren zum Runterladen. Da werden die Produkte aus den Lebensmittelketten unter die Lupe genommen

Gottseidank sind viele Produkte auch in der Bio-Qualität der EG-Ökonorm inzwischen recht günstig erhältlich, so dass man immer mehr zu "Bio" greifen kann. Ich lasse z.B. die Qualmerei weg und investiere das ersparte Geld in besseres Essen

Von Nahrungsergänzungsmitteln rate ich ab, denn sie sind meist nutzlos und teuerer als frisches Grünzeug; außerdem kann kein Wissenschaftler oder Food-Designer die Inhaltsstoffe z.B. eines Apfels nachahmen - schon allein, weil sehr viele der Vitalstoffe noch nicht entdeckt wurden. Sie können alle bisher bekannten Vitamine und Mineralien zusammenmixen und werden dennoch keinen Apfel zustande bekommen

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Alles wird gut
Trulla

1,59 m, 41 Jahre alt
Höchstgewicht: 118kg BMI: 46,68
Tiefstand: 58,8 kg

Schlank UND gesund!

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