auch geeignet für diabethiker?

kaffeetante001

hallo
gibt es für diabethiker eine abgewandelte form?
kennst sich jemand damit aus?
lg kaffeetante

elfe69

Hallo,
die Insulin Trennkost wird ausdrücklich auch für Diabetiker empfohlen, allerdings dann logischerweise nicht mit den morgendlichen Nutellabrötchen. Da sollte man schon auf Zucker verzichten, aber es gibt ja soviele andere KH. Morgens z. B. dann ein schönes VK Brot mit Gurken oder Tomatenscheiben. Steht aber auch alles im Buch drin. Da ist sogar von Leuten die Rede die es geschafft haben mit der Methode ganz von Insulinspritzen runterzukommen.

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Viele Grüße
elfe69

karla50

gestern im tv hab ich den dr.pape gesehen, der genau das thema angesprochen hat. die haben inzwischen viel erfahrung mit db gesammelt, und er sagt, für diabetiker eignet sich eine reine eiweißdiät am allerbesten. natürlich nicht als dauersache, sondern erst mal um den zucker in den griff zu kriegen und das abnehmen zu unterstützen. scheint toll zu funktionieren, wenn man seinen worten und dem bericht einer betroffenen patientin glauben kann.

heißt z.b. zum frühstück hüttenkase mit tomate, gurke, knoblauch, walnüssen und etwas wasser und evtl. verschiedene kräuter..... so viel du magst.

allerdings rät er bei reiner ew-diät eine 4x-ige sättigung mit einer pause von 4 stunden dazwischen.

karla

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"Sei du selbst die Veränderung, die du in der Welt sehen willst!"
(Ghandi)

kaffeetante001

hallöchen
danke das ihr so schnell geantwortet habt, ich werde mir auch mal das buch holen und studieren, diese methode hört sich ja auch sinnvoll an.
ich wünsche euch heute einen wundervollen tag mit viel sonne
lg kaffeetante