ich weiß ja nicht wieviel in so ner dose ist, aber pro hundert ml hat das schon knapp 50 kcal- wenn die dose nur 150 hat kannst du für die kalorien aber locker nen apfel essen. jetzt suchs dir aus
das light ist i.o. wenn du es nicht literweise trinkst...
das mit den vier kilo kannst du leider wirklich vergessen- vielleicht hast du auf der waage einiges weniger, aber das nützt deinem rock auch nichts, leider

liegt nur daran dass halt weniger "in dir drin" ist. bei obsttagen(weil du ja auch wassermelone essen willst) nehm ich zwar ab, aber am nächsten tag(ohne viel essen) ist es wieder da weils halt doch fast alles nur wasser war. sorry! viel erfolg auf welche art auch immer
