Missbiggi

Hallo zusammen,

ich habe keine ahnung von alma und würde mich freuen wenn mir jemand helfen könnte möchte rasch 10 kilo verlieren,geht das mit alma?wenn ja wie und wie hoch sind die kosten ca pro monat.Und was muss ichkaufen.
vielen dank für eure Antworten

MissBiggi

momo

hallo Missbiggi,

10 kilo abnehmen ,kannnst du mit jeder variante des abnehmens.natürlich auch mit alma ....du kannst die alma durbo diät machen ...das heißt nur alma trinks ,tee oder wasser und ne brühe ....ist eine art des fastens
oder
lifestyle mit alma...da s heißt 1-2 mahlzeiten alma und oder 1-2 mahlzeiten normal kcal red.und fettarm.

aber die frage ist eigentlich immer mit was komme ich klar über eine gewisse zeit.

-ne büche alma (Almased-Vitalkost)kostet zw.12...und teilweise über 18 €....durchschnitt so 14,95 ist sehr unterschiedlich .
-gibt es nur in apotheken ..und online am günstigsten
-reicht ca.4-5tage(bei durbo diät )
-hört sich teuer an ist es auch ja leider ...aber du brauchst ja bei durbo,nur alma ,tee und wasser kaffe bei bedarf und ne dose brühe für ca ein €(gekörnte ganz billige gemüsebrühe reicht da schon.

-und einmal glaubersalz oder so 2,3 € die dose ,einmal zu beginn oder was anderes zum abführen .

wie die durbo geht ...kannste mal auf mein tagbuch klicken ....und dann seite 18 da steht es.

was noch ...achso ...mit der schnelle und 10 kg ...es macht einen unterschied ob du von 105 auf 95 willst ode rvon 65kg auf 55 ja das macht ein wenig aus

hoffe konnte dir helfen ,wünsche dir viel erfolg

vlg momo

p.s ....lese im alma-fan club oder in den anderen alma seiten überall infos ohne ende

Salina

Hallo,

also ich würde es auf jeden Fall dann wohl im Internet bestellen,denn ich habe in der Apotheke über 18 Euro bezahlt. Bei mir hat die Büchse aber wesentlich länger gehalten. Ich habe ca. 4 Tage gemacht und habe immernoch die Hälfte. Wäre also ca. `ne Woche ausgekommen. Ich habe die Alma Turbo Diät gemacht, d.h. drei Alma-MAhlzeiten , also 300ml Milch + 7 gehäufte Teelöffel Alma.Ich habe das nicht in Brühe oder Tee getan. Ein Bekannter hat innerhalb von zwei Wochen 8 kg abgenommen, jedoch mit viel Trinken und Sport.Auch hat er, glaube ich nicht so viel davon getrunken, also weniger als vorgeschrieben war.

Was ich positiv an dieser Diät fand, war, dass das verlorene Fett bei mir nicht mehr wieder kam. Ich habe danach öfters gesündigt, war bei Mc Donalds oder habe spät gegessen aber dennoch, mein Fettgehalt ging nicht mehr höher. Naja, du kannst es ja mal ausprobieren, lohnen tut sich Alma auf jeden Fall und ich finde im Vergleich zu anderen Diät-Produkten, ist es gar nicht soo teuer.

Hoffe, ich konnte dir helfen!!
Viel Spass beim Abnehmen und viel Erfolg!!

Salina

paparoachgirl19

Je mehr ich über Alma lese - desto begeisteter werde ich ... ist echt kaum zu glauben, welche erfolge manche damit erzielen. Weiss jemand wie groß die wahrscheinlich wäre, dass es bei mir ebenfalls so gut klappen würde ??

angel666

NA gut! also ich sag mal ganz platt, je mehr man wiegt, desto mehr nimmt man auch ab!
Ist halt nicht für jeden was, aber das wirst du denk ich mal schnell merken ob du das kannst oder nicht!
viel erfolg ob mit alma oder einfach so!

Ambiguous

Langsam wär ich dafür das man einen "alma erklär thread" fest macht damit nicht jede woche die selben fragen kommen^^