Alma mischen!?

JeLa

Hallo,
ich möchte am Samstag nochmal mit Alma anfangen und möchte wissen, ob ich bedenkenlos Molke-drink mit 0,1% Fett reinmischen kann, ohne dass Alma nicht mehr, oder viel weniger wirkt!?

LG
Jenny

JeLa

Hab mal bei Almased gefragt, wenn mit Milch dann nur mit 0,5%iger, oder mit 1,5%iger, dann aber zur Hälfte mit Wasser! Mal schauen was die zur Molke sagen, ob das zuviel Kalorien wären, oder ob´s auch ok ist

lelli

Hallo!
HAb mein Alma nur mit Molke getrunken. (0,1%) HAt super geklappt! Seit ca 2 Tagen trink ich Alma mit einem Diätmultivitaminsaft weil ich 2 Wochen keine Milchprodukte trinken bzw. essen darf! Hab mir nämlich die Zunge piercen lassen! Bin total happy damit!

JeLa

Hi Lelli!
Wieviel hast Du denn damit abgenommen?
Ich versuchs einfach mal mit Molke, die 0,5% Milch schmeckt ja fast wie Wasser, das bringt mir sicher nix.
Ich hoffe nur, dass ich Erfolg hab

lelli

Hello Jenny,

Ich hab mit der Alma Turbo in 16 Tagen fast 6 kg abgenommen.
Habs immer in Fruchtmolke gemischt! Mein Favorit war Erdbeer! Schmeckt dann echt lecker! Habs am 1 Tag mit Milch probiert und mich dabei fast angespieben! Probiers mit Fruchtmolke! Ich versprech dir, damit schmeckts viiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiel besser und es funktioniert auch!
Du wirst sicher erfolg haben! WIeviel willst denn abnehmen? Machst du die Turbo?
Lg und Kopf hoch! Es is so ein geiles Gefühl wenn die alten HOsen wieder passen! Immer dran denken!

JeLa

Hi Lelli
also 23kg sollen runter, habe durch´s rauchen aufhören leider 18kg zugenommen und mit 70kg fühlte ich mich schon unwohl...
Bin 1,77m und da is 65kg wohl das Idealgewicht.
Also Aufi geht´s. Hol jetzt Fruchtmolke, Alma und Dulcolax
Kannst ja mal in meinem TB vorbeischauen ("Jenny´s diary") dann mussen wa nicht hier schreiben

LG und danke für´s Mutmachen