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Alt 02.03.2005, 13:28   Abnehmen durch grünen Tee Beitrag #1
Missie
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 06.2004
Beiträge: 125
Abnehmen durch grünen Tee

Hallo,
schaut doch mal, neue Studien zum Thema Abnehmen...:

Ärzte Zeitung, 02.03.2005

--------------------------------------------------------------------------------


Grüner Tee hält schlank
Polyphenol reduziert Körperfettanteil bei Mäusen
POTSDAM (dpa). Eine im grünen Tee enthaltene Substanz schützt vor dem Dickwerden - zumindest im Tierversuch. Das Polyphenol reduziere die Zunahme von Körperfett bei Mäusen, hat das Deutsche Institut für Ernährungsforschung (DIfE) Potsdam mitgeteilt.

Der Effekt sei wahrscheinlich nicht auf eine Appetitminderung zurückzuführen sondern auf eine verringerte Aufnahme der Nahrung im Darm und eine gesteigerte Fettverbrennung. Verwendet wurde ein gereinigter Extrakt aus grünem Tee, der zu über 94 Prozent aus dem Polyphenol (Epigallocatechingallat, EGCG) bestand.

EGCG ist ein Hauptbestandteil des grünen Tees. Die Versuchsmäuse erhielten mehr als vier Wochen lang unterschiedliche Konzentrationen bei gleichzeitig fettreichem Futter. Im Vergleich zu den nicht behandelten Tieren hatten diese nach 29 Tagen ein deutlich niedrigeres Körpergewicht mit vermindertem Körperfettanteil.

Grüner Tee enthält große Mengen an Polyphenolen, hauptsächlich Catechine, denen eine Senkung von Blutdruck und Cholesterinspiegel sowie ein gewisser Schutz vor Krebs zugesprochen werden. Ebenso belegen Studien an Tier und Mensch, daß diese Substanzen gewichtsreduzierende Eigenschaften haben. Vier oder fünf Tassen grüner Tee am Tag riefen solche Wirkungen hervor, sagte DIfE-Forscherin Susanne Klaus.
Missie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.03.2005, 15:12   Abnehmen durch grünen Tee Beitrag #2
miu84 Frau
Sushisüchtel
 
Registriert seit: 11.2004
Ort: Frankfurt am Main
Beiträge: 7.292
AW: Abnehmen durch grünen Tee

nur wie man erkennen kann, muss man trotz grünem Tee auch auf seine Ernährung achten
__________________
..Wir kennen von fast allem den Preis, aber von viel zu wenigem den wahren Wert..
miu84 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2005, 00:18   Abnehmen durch grünen Tee Beitrag #3
Gast3065
Gast
 
Beiträge: n/a
AW: Abnehmen durch grünen Tee

das hab ich auch in der zeitung gelesen...
miu, die mäuse bekamen doch beide die gleiche fettreiche nahrung, woraus schließt du jetzt dass man trotzdem achten muss? klar, das denke ich auch (wäre ja zu schön ), aber das steht doch nirgends, oder hab ichs überlesen?
aber wenn der effekt auf eine verminderte aufnahme zurückzuführen ist, müsste man den tee doch zum/nach dem essen trinken, oder?
mein pa hat sich jedenfalls heute abend nach seinem döner eine kanne davon reingezogen, wenn er es beibehält kann ich in ein paar wochen mal sagen obs was gebracht hat
wems schmeckt, kanns ja probieren, schaden tuts wohl nicht!
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Alt 03.03.2005, 08:10   Abnehmen durch grünen Tee Beitrag #4
miu84 Frau
Sushisüchtel
 
Registriert seit: 11.2004
Ort: Frankfurt am Main
Beiträge: 7.292
AW: Abnehmen durch grünen Tee

oh das hab ich wohl in der Eile überlesen.. aber ich denke trotzdessen das sich beim Menschen ein wenig anders verhält als bei Tieren.. ich mein sonst müssten wir ja alle nur immer fleißig grünen Tee trinken und werden davon rank und schlank *g*
__________________
..Wir kennen von fast allem den Preis, aber von viel zu wenigem den wahren Wert..
miu84 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.03.2005, 11:19   Abnehmen durch grünen Tee Beitrag #5
Missie
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 06.2004
Beiträge: 125
AW: Abnehmen durch grünen Tee

Und nicht vergessen, genug Wasser dazu zu trinken, weil der grüne Tee ja entwässernd wirkt.

Ich würde sagen, da bleibt für "feste Nahrung" gar kein Platz mehr
Missie ist offline   Mit Zitat antworten
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