Ab Swing Pro

frankymouse

Kann mir jemand sagen wieviele Ponits man für Training auf dem obigen Gerät bekommt?

Danke
. . . . . . . . . .
frankymouse

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Startgewicht: 80 kg

Größe 1,61 m
Ziel 60-65 kg
1.Ziel 75 kg: errreicht am:

schmollmaus

Ja das würd mich auch mal interessieren.
Hab auch so´n Gerät zuhause, aber ne halbe Std würd ich das nie durchstehen.
Mache es nur mal ab und zu zwischendurch um wenigstens ein bißchen Form zu bekommen.
Punkte rechne ich mir aber nie an, auch für keine anderen Bewegungen wie zb Hausputz....

frankymouse

Wäre wirklich dankbar, wenn jemand mal weiterhelfen könnte.
Wenigstens eine Reaktion.....BITTE!!!!!!!!!!!!!!!!

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Startgewicht: 80 kg

Größe 1,61 m
Ziel 60-65 kg
1.Ziel 75 kg: errreicht am:

goelfchen

Hast du das Gerät? und wie ist es? halte eigentlich nicht so viel davon... Ich denke, es kommt auch darauf an, wie lange du das machst. Machst du es nur ca. 10 Min, denke ich so 1P. Ich würde es rechnen wie beim Walken oder so...

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LG Eure Sanni

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Start: 63kg (28.01.05)
Zwischenstand: 59,7kg (17.02.05) Endlich die 5 vorne erreicht....
Ziel: 58kg
... schwanke immer ein wenig zwischen 58,5 und 59,5kg... nerv