komischesWesen

Sagt mal was Frühstückt ihr eigendlich so?
Bei mir läuft es irgendwie immer gleich ab weil ich morgens ziemlich wenig Zeit habe und auch recht unkreativ bin.
Deswegen läuft es dann unter der Woche quasi immer auf 2 Toast (mit irgendwas drauf) und nem Glas mit ner aufgelösten Multivitamintablette rausläuft.
Ziemlich unkreativ und grad die Toast sind jetzt nicht unbedingt gesund.

Also was Frühstückt ihr so? Was geht schnell, ist gesund und lecker?

Liebe Grüße,

das Wesen

Gast59399

wenn ich grad eine "brave" phase habe dann mach ich mir immer ein müsli.
haferflocken, leinsamen, rosinen mit obst (1-2 Stk) und buttermilch.

wenn ich grad nicht in so einer phase bin dan gibts marmelade-, nutella-, butterbrot mit kakao oder kekse mit milch... oder schokomüsli

komischesWesen

hehe ja kenne ich ^^
Ich könne mir auch sehr gerne meine Portion Schoko am liebsten am Morgen. Sage mri dann immer das es ja besser ist meine Sucht morgens als Abends zu befriedigen *lach*

Ja Müsli ist natürlich generell gut. Aber kostet auch unglaublich viele *** (ich arbeite mit WW) und dann ist die hälfte meienr *** schon am Morgen weg *lach*

zu_kurz

hmm bei mir gibts zum frühstück magerquark mit grapefruit und physalis. hin und wieder noch etwas knäckebrot zum knuspern. den quark variiere ich hin und wieder mit äpfeln oder bananen ..... jeh nachdem was gerade verfügbar ist.

und das wichtigste für mich am frühstück ist der obligatorische kaffee

Miezemauz

Ich esse normalerweise selbst gemischtes Müsli mit reingeschnippelten frischen Früchten und Milch oder Joghurt.

Manchmal auch einen Milchshake mit Banane und ein paar Haferflocken.

Das Frühstück ist für mich die Problemmahlzeit, weil im Haus nebenan eine Bächerei ist und wenn man dann jeden Tag von dem Duft nach frischen Semmeln und Kuchen geweckt wird...uh.

MM

Gast59399

ich sag mir auch immer.... schoko lieber am morgen als am abend =)
obwohl morgens kann ich mich besser beherrschen

heute hab ich mal was neues ausprobiert.
hatte gusto auf süßes und wollte trozdem im gesunden berreich bleiben:
1,5 scheiben vollkornbrot mit quark (dick aufgestrichen damits schön sättigt=) und ein paar tupfer schwarzkirschmarmelade, und als "nachspeise" ein stück weintrauben kuchen (der ist nicht so fettig und hat auch nicht so viel zucker...) und nur ein kleines glas milch.