Zitat von Dani19

Hallo zusammen,

ich habe im letzten Jahr 12 kg innerhalb von 10 Wochen bei WW abgenommen ohne auf irgendetwas zu verzichten. Das Gewicht habe ich auch einige Zeit gehalten. Das ich jetzt leider wieder zugenommen habe, liegt zum größten Teil daren, das ich aus gesundheitlichen Gründen Kortison nehmen muß, zum anderen Teil daran, das wenn ich die Krankheit auftritt, ich so frustriert bin, das ich alles in mich hinein stopfe.

Ich habe allerdings vor ein paar Tagen den Entschluß gefasst, mich wieder bewußt zu ernähren und die überschüssigen Kilos wieder dauerhaft los zu werden. Ich werde mich wieder an das Punkte Plus System halten, allerdings in Eingeninitiative.

Für mich ist es der richtige Weg.

Daniela

Zitat von Orange

Hi,
ich habe auch mal WW gemacht und war NICHT begeistert.
Erstens war es mit den erzählten Texten irgendwie immer der gleiche Sermon, als ob da eine Schar Bekloppter säße, denen man alles 1000mal verklickern müßte.
Die Unterlagen an sich fand ich schon schlüssig. Aber das Gepredige fand ich doof.
Dann werden ja nch Artikel aus dem "Fanshop" angeoten, also Leckerlis und Bratpapier etc...Fand ich marktschreierisch und unnötig.
Teuer fand ich es auch.
Dazu nervt mich, dass das sog. Aufsparen von Punkten eigentlich nichts anderes ist, als sich mit Essen zu belohnen, das setzt einen nur in Zugzwang.
Ich finde halt nach wie vor, dass man während einer Diät eben doch nicht alles essen kann. Der Wille zum Diäten muß aus einem selbst kommen, es muß halt mal klick machen.
Dazu dieses Prinzip mit den Sternchen, wie im Kindergarten. Ich hasse alles, was mit zwanghaftem Wettbewerb zu tun hat, ist für mich keine Motivation, ich muß dann nur noch Protest schieben.
Andere Menschen sind da natürlich anders veranlagt, wer unter Wettbewerbsbedingungen gut abnimmt, ist dort echt aufgehoben.
Ich hatte damals 5 kg abgenommen und diese und noch mehr ruckzuck drauf.
Eine, die mit mir gleichzeitg angefangen hatte, verlor damals 10 kg. Aber nicht durch Umstellung der Ernährung oder Sport, sie ließ einfach Mahlzeiten aus. Innerhalb dieser 6 Wochen sah sie dann zwar dünner aus, aber irgendwie verschrumpelt. Das hat mich total abgeschreckt. Und die Kursleiterin hat das alles noch als WW-Erfolg gebilligt. Also hängt bestimmt auch viel vom Kursleiter ab. Bei uns im Ort macht das noch immer die gleiche und die Frau nervt einfach nur.
Denjenigen, bei denen WW funktioniert, wünsche ich alles Gute und weiterhin weniger Pfunde.
Abnehmen ist halt auch ne mentale Sache und jeder ist eben anders.
Für mich aber: WW nie wieder
Grüßlis von Orange

Zitat von Bina

Hallo
Ich habe heute mit WW angefangen und mache es von zuhause kostet mich also nichts und ich lass mich mal überraschen........

Gruß Bina

Zitat von nachteule

Hi zusammen,
ich orientiere mich jetzt seit 2,5 Wochen an WW ( vorher Atkins, was mir gar nicht gut bekommen ist) und es klappt wunderbar. Da mir die Idee zwar gefällt, der Verein selbst mir aber auch auf die Nerven gehen würde mach ich das in Eigenregie.
Ich habe viele Unterlagen hier aus dem Forum bekommen und die WW-CD habe ich mir aus dem Netz gesaugt. Damit hat man eigentlich alles was man braucht.
Die Methode der WW`s finde ich deshalb gut,weil sie langfristig gesehen den Blickwinkel auf die Nahrungsmittal ändert. Irgendwann greift man automatisch zum Apfel wenn man hungrig ist bspw..

Zitat von Orange

Das sehe ich auch so, deshalb gucke ich gar nicht groß auf Bonuspunkte etc., sondern esse meine 20 P., manchmal auch einen mehr oder einen weniger und fertig. Das hat für mich den Vorteil, das ich selbst auf mein Gefühl hören kann und lernen kann, irgendwann ohne die tägliche Punkteaufzählung zurechtzukommen (was noch ne Weile dauern wird.... )

Insofern kann ich WW nur empfehlen, denn ich habe den Eindruck, das man sich im Gegensatz zu anderen Diäten wirklich vollwertig und damit gesund ernährt.

LG.....Tina