Moin,
also zunächst einmal sollte man die nachstehend beschiebene Hypnose-Art nicht mit Showhypnose vergleichen. Hier geht es wirklich um den positiven Effekt der im Unterbewußtsein herbeigeführt wird, und nicht um Scharlatane die einen zu willenlosen Zombies machen.Es passiert wirklich nichts, was man nicht will, oder was einem suspekt vorkommt.Man kann jederzeit die Augen öffnen, und alles ist unter eigener Kontrolle.
Ich habe mir eine Hypnose Cd zugelegt ,(14,95 €) & bin sehr zufrieden damit.
Nicht nur, weil ich in 1,5 Monaten 4 Kilo abgenommen habe, sondern weil ich allgemein ruhiger, zufriedener & entspannter bin.
Praktisch muß man sich das wie folgt vorstellen:
man hört die CD über CD Player & Kopfhörer ( damit man keine Störgeräusche von aussen hat),täglich 1x, wenn möglich auch 2 x ,je nachdem wie man Zeit hat.Ich bin danach superrelaxt & frei von sämtlichen Verspannungen. Auch Kopf-und Nackenschmerzen kann ich damit therapieren.
Nach kurzer Zeit stellte sich bei mir folgende Wirkung ein:
-Heisshunger auf Süßigkeiten ist wie weggeblasen
-beim Einkaufen geht es wie ferngesteuert in die Obst- Gemüse Abteilung (das war früher nie so
)
- ich kaufe keine Süßen Sachen mehr, da ich kein Bedürfnis mehr danach habe
- die Pfunde purzeln von allein
- fettiges Essen finde ich mittlerweile echt ecklig & esse es deshalb nicht mehr
Fazit:
Für mich scheint es nach zahlosen
Diäten genau das Richtige zu sein. Wichtig ist es, am Ball zu bleiben, & die CD auch weiterhin zu hören.
Die Ernährungsumstellung wird durch die mentale Suggestion vereinfacht, &
man richtet sich automatisch danach. Ist alles viel viel leichter, da das Unterbewußtsein die Abläufe steuert.
Gruß Pedy
AW: Mentales Schlankheitstraining
