also ich find solche systeme ehrlichgesagt total beschruppt. das ist wie: denk nicht an einen rosa elephnaten...-man kann sich nicht verbieten an etwas zu denken, dann wird das bild davon nur noch klarer im kopf!
wenn ich versuchte mir etwas vor zu machen und irgendwelche positiven mantras aufzusagen, wurde ich jedesmal ganz krank!
es reicht nicht nur eine fantasie ans "universum zu schicken" und dann kommt alles ins rollen. nein, man muss sich klar machen, dass das ein echtes problem ist was man hat und durchhalten egal wie blöd man sich manchmal fühlt, die miesen gefühle gehören dazu und wenn man am ziel ist schaut man mit stolz darauf zurück, dass man trotzdem weitergekämpft hat...
es macht mich richtig aggresiv zu hören, wie sie überall in den medien vom kinderleichten
abnehmen im schlaf oder mit so viel essen wie man will reden. keiner kann ständig glücklich sein, wir schauspielern uns bloß ständig ebendies vor.
ich finds total gemein wie viele menschen leiden, nur weil sie nicht magersüchtig sind! barbie könnte mit ihren proportionen nichtmal laufen!
ich glaube nicht an mentale psychotricks, denn mein hirn stellt so etwas zu sehr in frage. ich beneide alle bei denen es so einfach funktioniert.
Mentales Schlankheitstraining
