Abnehmen.com - Diät, Ernährung & Abnehmen  
Zurück   Abnehmen.com > Abnehmen - Methoden > Diäten > Diät - Bewertungen
Registrieren Hilfe Chat Benutzerliste Kalender Suchen Heutige Beiträge Alle Foren als gelesen markieren

Diät - Bewertungen

Welche Diät hast Du schon gemacht? In diesem Forum kannst Du veschiedene Diäten bewerten.




» Forum durchsuchen
» Kalorien suchen
» Quick-Navigation
Abnehmen.com-Threads als iGoogle-Gadget!
Aktuelle Abnehmen.com-Threads als iGoogle-Gadget!
» Forum
  Motivation
  Abnehmen-Methoden
  Ernährung/Diät-Rezepte
  Abnehmen in den Medien
  Abnehmen Regional
» IssWas 2.6
Die prämierte Diät- Software "IssWas 2.6" zum kostenlosen Download für registrierte Mitglieder von Abnehmen.com!
COMPUTERBILD.DE Top-250-Download
» Sponsoren
» BMI-Rechner
Ihr Gewicht (in vollen kg):


Ihr Größe (in vollen cm):


» Partnerseiten
Fitness Forum
Pilates - Aerobic - Yoga Workout.de
Vegetarier Forum
vegetarische und vegane Ernährung
Baby Forum
Informationen zu Schwangerschaft und Baby
Laufen, Jogging und Marathon
Der Lauftreff im Internet
laufforum.de
Offroad Forum
Offroad Forum für alle Offroad Fans.
» Studiosuche
Studioname:

Ort:

PLZ:
Wenn du dich kostenlos registrierst kannst du neue Themen verfassen, an Umfragen teilnehmen und vieles mehr. Falls Du bei der Registrierung oder Anmeldung Probleme hast, dann kontaktiere uns.

Umfrageergebnis anzeigen: Trennkost (Hay'sche) Bewertung
sehr empfehlenswert 84 32,81%
empfehlenswert 96 37,50%
nicht empfehlenswert 76 29,69%
Teilnehmer: 256. Du darfst bei dieser Umfrage nicht abstimmen

Antwort
 
Themen-Optionen Thema durchsuchen Thema bewerten
Alt 15.10.2003, 02:47   Trennkost (Hay'sche) Beitrag #1
Carsten
Administrator
 
Benutzerbild von Carsten
 
Registriert seit: 07.2003
Ort: Pfalz
Beiträge: 865
Trennkost (Hay'sche)

Der Grundgedanke hinter dieser Diät ist, dass unser Magen Eiweiß und Kohlehydrate nicht gleichzeitig verdauen kann. Man trennt also bei den Mahlzeiten diese beiden Lebensmittel-Gruppen strikt: Kartoffeln mit Fleisch ist nicht möglich, Brot nicht mit Wurst oder Käse. So sollen sogar Krankheiten geheilt werden. Die moderne Medizin sieht das kritisch: Die Gewichtsreduktion entstehe vielmehr durch das Vermeiden fettiger Speisen und das automatische Einschränken des Essens wegen der ungewöhnlichen Speisen-Kombinationen.
Carsten ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.12.2003, 12:19   Trennkost (Hay'sche) Beitrag #2
kathy
Ziel: Konfektionsgröße 36
 
Registriert seit: 12.2003
Ort: Thüringen
Beiträge: 120
An den Erfolg kann ich mich nicht mehr erinnern, ist schon zu lange her. Mir war das einfach zu kompliziert und zu aufwenig.
Für einen Normalarbeitenden Bürger nicht zu empfehlen, da jede
Mahlzeit extra zubereitet werden muß.
kathy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 11.12.2003, 07:32   Trennkost (Hay'sche) Beitrag #3
Gucker
nix mehr Hungerleider
 
Benutzerbild von Gucker
 
Registriert seit: 08.2003
Ort: Oberschwaben
Beiträge: 2.991
Eine Freundin hat damit zwar abgenommen. Aber der Aufwand war enorm und nach dem Umstellen wieder auf "normales" Essen war der Erfolg wieder dahin
Gucker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2003, 19:46   Trennkost (Hay'sche) Beitrag #4
Lina
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 12.2003
Ort: Schweiz
Beiträge: 270
Ich finde die Trennkost die beste Ernährungsumstellung überhaupt. Es ist keine Diät sondern eine Umstellung die man sein leben lang durchhalten kann. Man muss auf nichts verzichten, man muss nur achten mit was man es zusammen isst.

Ich hatte bisher nur mit Trennkost erfolg. Keine anderer "Diät" war besser. Es brauch zwar Zeit ist aber absolut gesund und logisch anzuwenden.

Lina
Lina ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 10.03.2004, 21:22   Trennkost (Hay'sche) Beitrag #5
Dana1
wirds schaffen
 
Registriert seit: 03.2004
Ort: Ulm
Beiträge: 113
Wenn man eine langfristige Ernährungsumstellung plant und man vorhat auch nach der "Diät" weiter nach der Trennkost-Methode zu essen ist das eine gute Möglichkeit, da alles gegessen werden darf. Man muß nur aufpassen in welcher Kombination.

Leider ist dies auch sehr aufwendig, weil jedes Essen gut geplant sein muß. Spaghetti Bolognese (egal ob normal Rezept oder als abgeändertes Diätrezept) gibt es nicht mehr.
Jeder der sich dafür entscheidet sollte sich besser zweimal mit den Regeln beschäftigen, damit man alles richtig macht.

Dana
Dana1 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 20.04.2004, 15:17   Trennkost (Hay'sche) Beitrag #6
Gast1826
Gast
 
Beiträge: n/a
ich habe mit der trennkost satte 16 kilo abgenommen... dsa war super, und man durfte wirlich alles essen, nur halt getrennt!
ich fands auch von der durchführung nit so schwer! allerdings ist es nix für immer, meiner meinung nach, es ist also keine ernährunngsumstellung... leider...
denn ich kann nicht mein leben lang auf brot mit marmelade verzichten z.B.

weiterer nachteil: kehrt man dann wieder zur alten gewohnheit zurück, hat man alles an gewicht wieder drauf, sofern man nicht seine ernährung umstellt!
  Mit Zitat antworten
Antwort

Zurück   Abnehmen.com > Abnehmen - Methoden > Diäten > Diät - Bewertungen


Themen-Optionen Thema durchsuchen
Thema durchsuchen:

Erweiterte Suche
Thema bewerten
Thema bewerten:


Ähnliche Themen zu Trennkost (Hay'sche)
Thema Autor Forum Antworten Letzter Beitrag
Trennkost
Trennkost: Huhu, Habe vor knapp 2 Wochen wieder mit...
Luzieschrecken Trennkost 123 Gestern 07:50
Trennkost?
Trennkost?: Hallo, ich bin 174cm groß wiege ca. 84kg und ich...
motschmo Suche Konzept 2 28.03.2008 19:58
Trennkost
Trennkost: :winke: HalliHalloHallöööle.. ich bin ganze...
Kampfspecht Der "Rettungsring zu verschenken" Club 0 12.02.2005 22:35
Trennkost
Trennkost: Hallo, hat jemand Erfahrung mit normalem...
gordonp Trennkost 6 24.11.2004 07:16
Trennkost die I.
Trennkost die I.: :winke: :winke: Hallo! Ich habe heute diese...
pandora5 Dein Tagebuch 1 24.09.2004 19:11

Andere Themen im Forum Diät - Bewertungen
Thema Datum Autor Antworten Letzter Beitrag
David Kirsch - New York Body Plan
David Kirsch - New York Body Plan: David Kirsch - The Ultimative New York Body...
15.07.2007 Gurskoya 548 01.07.2009 10:39





Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 10:52 Uhr.


Powered by vBulletin® Version 3.6.10 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0 ©2008, Crawlability, Inc.
Sie betrachten gerade Trennkost (Hay'sche).