Trennkost (Hay'sche)

pitti56

Sorry, das ich mich einmische.

Aber hält´s Du es realistisch. in 10 Tagen 5 Kg für immer loszuwerden. Ich denke, das geht zu schnell. Nichts für Ungut, bin noch absoluter Neuling und will auch 23 Kilo loswerden. Angefangen habe ich heute mit der Suppe aus " die letzte Diät"

Peter

claudian2006

Hallo!
Hab natüröich nicht damit angefangen und kann dann noch 3 Kilo drauflegen*pieps*,aber so bleiben möchte ich auch nicht,naja,also werde ich doch was tun müssen.
Vielleicht morgen
lg an alle Claudian2006

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Claudias Tagebuch



23.01.08----92,5kg
03.03.08----84,2kg
12.04.08----82,3kg
20.05.08----

Nordic Walking Club 2008

Romantika

HALLO an ALLE hier

Möchte auch mitmachen!!!! Finde nur den richtigen Anfang nicht mehr.Habe vor 4 Wochen mit der Max Plank Diät angefangen,nur 1 Woche durchgehalten,dann wieder Fresstage,wieder anfangen,abbrechen usw.
Bin sogar auf 82kg und total depremiert,da ich doch eigentlich bis Mai 15-20kg weniger möchte.URLAUB!!!!! Weiß aber gar nimma was richtig und falsch ist bzw wie ich wieder reinkomme.Würd mich auch gerne ins Fitness-Studio anmelden,aber alleine kostest doch mehr Überwindung.Hatte schonmal 25kg mit Fitness abgenommen und das Gewicht auch jahrelang gehalten,doch nun bin ich auf Höchststand

DARUM mein Hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiilfeeeeeeeeeeeeeeeeee-Schrei HIER.....wer hilft mir???

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20 kg müssen weg!!!!!

Neustart am 25.2.08 mit 81,2kg


1.Ziel bis Ostern 75kg

2.Ziel bis zum Urlaub 16.5.08 - 65kg

3.Ziel weitermachen bis die 60kg erreicht sind

sarmale

hallo leute! habe mit trennkost 20 kg abgenommen for 4 jahre.

sarmale

habe mit rauchen aufgehört und wider 7 kg zugenommen weil ich heiss hunger auf süsses habe.ich kann keine diät mehr halten.

smile73

Hi Dana,

doch natürlich gibt es noch Spaghetti Bolognese! Allerdings mit vegetarischer Solognese-Soße. Die habe ich - ohne etwas zu sagen - meiner Familie vorgesetzt und die haben das nicht bemerkt.

Gruß
Smile