Tille

@bine

Jetzt hab ich mich so bemüht dir nen Text zu tippen und du gehst gar nimmer drauf ein. Find ich echt schade, denn ich finde immer noch, dass MB hier mit rein sollte. Mittlerweile sind es ja schon einige mehr die diese "Diätform" machen....

Kateley

Hallo,

hat auch jemand Erfahrungen mit *********?
In der Liste habe ich das Programm nicht gefunden.

Steff60

Hi

ich vermisse auf der Liste die "Insulin-Trennkost" nach Dr. Pape ..... oft auch augrund des gleichnamigen Buches "Schlank im Schlaf" genannt.

Ich habe seit Nov letzten Jahres damit 34kg abgenommen.

Aber die Insulin-Trennkost ist keine "Crash-Diät" sondern eine dauerhaft Ernährungsumstellung, die den Biorhytmus des Stoffwechsels optimal nutzt. Man darf im Prinzip alles essen, muss nur darauf achten, wann man was ist.

Viele Grüße
Steff

Maunzi

gilt "kalorien zählen" nicht als selbstständige diät? die hätte ich sonst gern auch noch dabei ^^ und abnehmen durch bewegung

Gast52260

Hallöle!

Also ich finde, hier muss dringend noch die Natürlich-schlank-Methode mit rein. Die ist zwar an sich keine Diät, aber ich denke, dass die Leute durch die Liste links eher davon erfahren, als wenn sie im Ernährungsforum so versteckt bleibt. Die "frohe Botschaft" muss unters Volk!

Xenia85

Ich vermisse auch gaaaaanz stark die Insulin-trennkost
Das machen so viele hier und ich finds klasse, wie einfach man damit abnehmen kann. Also bitte schnell auch reinsetzen