Carma

Ich, nicht ganz streng aber so ziemlich.

Renate73

Liebe Freunde,

Also ich habe vor Jahren mal eisern die Strunz Diät gemcht. Ich war zwei mal am Tag laufen und habe dies Milchshkes getrunken und das wirklich wirklich eisern die vollen 10 vorgeschriebenen Tage. Das is irre, man nimmt derart schnell ab und sportlich dazu. Aber zwei mal am Tag laufen is nicht jedermanns Sache. Meine heute auch nicht mehr

Eure Renate

Kampfschlumpf

Hallo , mache seit gestern forever joung, allerdings mit eher einmal laufen. Findet sich noch jemand, der mitzieht? An einem Tag 1 Kg ohne Wasserverlust ist doch nicht schlecht, oder?

rebbi

Also ich mache seit 2 Wochen die Strunz-Diät und mir geht´s richtig gut.
Was mir noch ein wenig Kopfzerrbrechen macht, sind die relativ hohen
EW-Kosten, aber mal sehen, vielleicht gibt´s noch eine andere Lösung,
bis dahin strunzle ich weiter.

rebbi

rebbi

Wollte nur noch an obigen Betrag anfügen, daß ich mittlerweile eine gute
Lösung des EW-Pulver Problems gefunden habe und zwar in dem Forum
meinvz , Fanclub Dr. Ulrich Strunz, und zwar das Pulver v. der Fa.
--Edit by Mod-- habe auch schon die 2. Bestellung hinter mir
und kann sagen Geschmack sehr gut und Preis o.k. habe für 500g
Pulver mit einer biologischen Wertigkeit von 137 und 500mg L-Carnitin
pro Shake € 24,85 gezahlt. Das finde ich ok.

Das Gewicht rutscht auch gut (wenn nicht immer der Kuchen dazwischen
käme ........)

rebbi

Plötz

hallo carsten

Würde gerne in diesem von dir beschriebenen stil abnehmen.
Bin 173 und wiege 70 kg - möchte 5 kg abnehmen.
Da ich aber schon 49 bin ist mein stoffwechsel total schlecht und 1350 kal sind sehr wenig die man im regelfall zu sich nehmen darf ohne abzunehmen.
Meine kompletten hosen und kleider zwicken, möchte aber keine geld für eine größere größe ausgeben es würde dann immer so weiter gehen!.

Also heute war mein erster tag mit frühstück eine scheibe annanas und etwas quark das müsli hab ich heute bis auf 10 gr komplett weggelassen.

lg Plötz