funnybunny235

hi.
Ich hab das auch mal probiert, ergänzt mit kalorienreduzierten Rezepten, die sogar so lecker und reichhaltig waren, dass ich meine Portion kaum geschafft habe. Ich bin auf 1200 kcal gegangen. Der Aufwand in der Küche war echt immens - man hat quasi den ganzen Abend in der Küche verbracht mit Abendessen vorbereiten, kochen, essen danach den Salat für den nächsten Mittag vorbereiten und kam meist erst gegen halb 10 aus der Küche raus und der Abend war gelaufen. Muss dazu sagen, dass wir wegen Job meist erst gegen 7 zu Hause waren.... Und was war das Ende vom Lied??? ich habe sogar zugenommen!!! Ab da hab ich es dann abgebrochen. Und was ich allgemein festgestellt habe: Sämtliche Diäten führen zu einem riesigen Aufwand in der Küche, was ein normaler Berufstätiger kaum schafft - und wenn dann nur auf Kosten der knapp bemessenen Freizeit. Und in der Freizeit nur noch in der Küche hängen - nein Danke.

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Ich bin 1,50m klein.

Beginn 11.06. 60,7 kg

30.06. 61,1 kg (Thailand
urlaub war trotzdem schön)
07.07. 60,5 kg und ab heute mache ich SIS
08.08. 58,9 kg
13.08. 60,5 kg
14.08. 59,7 kg
16.08. 60,2 kg
17.08. 59,4 kg
18.08. 60,0 kg
21.08. 59,6 kg

Ziel 52 kg



Und hier mein Tagebuch:
http://www.abnehmen.com/eure-essensp...funnybook.html

Corinna86

habe leider nach wenigen Tagen aufgegeben...
aber sis is gut

angie82

Funktioniert das wirklich?

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Liebe Grüße und viel Erfolg beim Kampf mit dem Gewicht
Angie

Gewichtsabnahme

15.4.08 89,2 KG

16.4.08 89,2 KG

17.4.08 88,7 KG

20.4.08 89,4 KG

25.4.08 88,5 KG

30.4.08 87,9 KG

05.5.08 89,2 KG

10.5.08 88,8 KG

15.5.08 88,3 KG

20.5.08