Das ist hier zwar nur der Bewertungs-Thread , wo man eigene Erfahrungen mitteilt, aber trotzdem zwei Anmerkungen : Atkins polarisiert - Botschaft ist verstanden.
@
Arwen, mich erstaunt dein post. Am 13.04.04 hast du mir eine PN geschickt, dass du "gestern mit der Aktkins angefangen hattest".
Heute, am 25., postest du öffentlich, dass du im engen Zusammenhang mit einer "anderen ketogenen Diät" eine Nierenentzündung bekamst. Wie passt das zusammen?? * verwundertguck* Also man bekommt von keiner ketogenen Diät eine Nierenentzündung, schon gar nicht nach 10 Tagen.
Vielleicht hattest du eine bakterielle Infektion oder hast zu lange mit kalten Füssen draußen gesessen.
Nachtrag: Tut mir natürlich trotzdem leid für dich und ich wünsch dir gute Genesung !
@Zahnmedizin: Man darf sich von dem sehr verkürzten BBC Bericht nicht irre leiten lassen. Besser ist, erst das Buch zu lesen, bevor man ein pauschales Vorurteil weiterverbreitet. Es gibt signifikante Unterschiede zwischen der sehr kurzen ersten Phase Atkins ( 2 Wochen Induktion) und dem später als Ernährungsform praktizierten Low Carb ( Atkins for life). Die Dauerform ist sehr ausgewogen (Nüsse, Gemüse, bestimmte Obstsorten, Sojaprodukte). Aus zahnmedizinischer Sicht ist wohl noch am allerwenigsten an Atkins auszusetzen, weil
ja gerade die weggelassenen Zucker und Kohlenhydrate die Mundflora gefährdet hatten ( * grübel - bist du echt Zahnmediziner ?*)
@Langzeitstudien : keine der hier in den Foren ausgestellten Diäten ist derartig gut und wissenschaftlich von Langzeit-Studien begleitet worden wie Atkins, nämlich über 29 Jahre lang ( Weder Almased noch Molke noch Herbalife usw.) Es fehlen zudem Kreuzstudien, wieviele Leute krank wurden und wodurch nach den Crashkuren und zig Jo-Jo-Effekten .
Beispiel . Atkins starb , deswegen posten hier regelmäßig Kritiker. Wieviele Leute sind gestorben in irgendeinem zeitlichen Zusammenhang zur Brigitte Diät ? Wieviele Leute haben die Weight Watchers Punkte Tabelle noch am Kühlschrank hängen und sind tot ? Heilfasten führt wegen Kalium-Mangels wirklich manchmal zum Tod - hört man gegen das Fasten auch nur annähernd soviele "Meinungen" wie über die hier bei uns inhaltlich nahezu unbekannte echte Atkins Diät ( die mit den Büchern - wo Texte und viele Studien aufgeschrieben stehen ). Mich würden mal neue und echt gute Argumente interessieren statt immer wieder dieselben abgedroschenen, tausendfach in jedem 3.post wiedergekäuten Schlagworte lesen zu müssen, verfasst von Leuten, die nie Atkins gelesen haben und ihre Infos aus Zeitschriften und TV-Dokus holen.
Seine MEINUNG darf natürlich jeder gerne äußern, aber ich darf dann bitte auch fragen: warum haben immer
d i e Leute eine MEINUNG, die nicht mal die wichtigsten Eckdaten kennen ???? Man äußert doch auch nicht seine Meinung zur amerikanischen Zinspolitik, wenn man sich nicht auskennt. Ich poste doch auch nicht meine MEINUNG im Almased , da würde ich mir peinlich vorkommen, weil ich mich mit dem Gesamtkonzept einfach nicht genug auskenne.
Ich habe in einer Gruppe mit 30 Leuten die 4 Phasen Atkins erfolgreich durchgezogen. Als ich versuchte, einige davon hierher in das Forum zu locken, haben alle abgewinkt : Niemand hat Lust , sich wieder von vorn mit den ganzen Vorurteilen herumzuschlagen. und am Ende wird man dann noch als "unkritischer Jasager" beschimpft, nur weil man berichtet, dass man Erfolg hatte.
Ich persönlich habe nach vielen vielen ergebnislosen Versuchen mit low fat, mit Kalorienreduktionen , mit freudlosen, faden Matschgetränken jeder Art und Farbe sowie allen Pillen, Tropfen und sonstigem mit Atkins meinen Weg zu einem normalen Leben gefunden. Tolle Rezepte, gut zu beißen, viel viel Genuss, meine Lieblings-Essen alle dabei, viel Spaß mit Freunden , Grillen im Sommer, und ich nehme nicht zu, weil ich nach meiner persönlichen Kohlenhydratschwelle lebe. Fühle mich fit und lebendig.
Das einzige, was einem den Spaß an der Freude nehmen könnte , sind die ungerechtfertigten und langweiligen Anfeindungen. Tipp meines Freundes : Man sagt nicht "Atkins" , sondern "South Beach " oder "Low Carb" und schon sind alle ruhig.
geändert für gute Genesungswünsche an Arwen, die Elbin
