Lilly1808

Hallo erstmal...

.... bin seit heute hier neu im Forum.

Habe letzte Woch Dienstag, also heute 8. Tag, mit Almased Turbo begonnen.
Seit dem habe ich trotz Periode, 1,5 kg abgenommen. Bin auch mächtig stolz, denn die ersten 3 Tage waren sehr hart für mich.

Die Beiträge hier im Forum habe ich alle gelesen und ich denke die haben mir sehr geholfen und mich sehr motiviert. Vielen Dank an alle.

Würde mich freuen wenn ich ein paar Gleichgesinnte zum austauschen finde.

LG

Nety

hey ihr lieben!

ich mach ab morgen mit bei alma turbo,habe das schon letztes jahr im sommer gemacht und es war super!habe in 8tagen 3kg abgenommen und dann sogar noch am 9tag den nächsten....möchte 1woche alma turbo machen und dann LS.ich hoffe wir können uns mal alle unterstützen und mut zusprechen!denkt nur dran...........der sommer steht vor der tür und nicht zu vergessen die tolle kleidung die man tragen kann!!!!

möchte gerne so um die 10kg abnehmen und das so schnell wie möglich!

lg,nety

Fleur79

Hallo!
Hab heute meinen 3.Almased-Tag (Turbo) und bin überrascht wie gut das läuft. Hatte letzte Woche schon mal halbherzig angefangen und bin nun endlich motivert dabei. Habe bisher 1,5 Kg abgenommen und will auf jeden Fall eine Woche komplett durchziehen, hoffe ich schaffe das, zumal ich am Samstag auf einem Geburtstag eingeladen bin ohje...
ach ja, und mir schmeckt der Drink komischerweise...weiß noch, dass ich vor etwa 10Jahren das mal gemacht hab und ihn da eklig fand, aber gut, mir soll's Recht sein
In diesem Sinne,
gutes Durchhalten an alle!
Viele Grüße,
Fleur

moppel1966

Hi ihrs,

hab mich jetzt durch alle Seiten duchgelesen und hab eigentlich nur mal eine Frage:

Ist es ratsam, bei LS auch alle drei Tage abzuführen?

steffi1985hh

wenn man immer regelmässig kann und alles gut ist muss man das nicht tun oder?ist doch auch voll ungesund für den darm das zu machen.
wenn du kein hungergefühl hast und damit gut kannst würd ichs lassen
ich esse seit montag so gut wie nix,und hab keinen hunger....wenn dannknabber ich ne möhre oder trink was....

Kessina

Hallo!
Ich beginne morgen mit Alma-Turbo. Anders klappt es einfach nicht abzunehmen. Wie sind eure Erfahrungen, ist es auch während der Arbeitszeit machbar? Ich habe eine 40Std.-Woche und würde ungern mit knurrendem Magen und Mundgeruch im Büro sitzen...