Schlank in den Sommer 2008..

Sunshinedeluxe1 · 20.04.2008, 08:41

Hallo ihr,
wer macht mit? Ich möchte jetzt richtig durchstarten und meine Überschüssigen Kilos loswerden.. bis zum Sommer möchte ich richtig schlank aussehen..also ich sag euch mal meine Maße ich bin 177cm groß und wiege ca.72 kilo..vlt mittlerweile auch schon wieder 73.. schäm.. mein TRaumgewicht ist 64-65 Kilo..
also hab ich noch nen ganzes Stück arbeit vor mir.. würde mich freuen wenn ich gleichgesinnte finde und wir uns gegenseitig motivieren können denn das fehlt mir momentan.. hab in meinem Umkreis nicht wahnsinnig viel unterstützung.. schon garnicht von meinem Freund mit dem ich zusammen lebe..

Meldet euch

de*LiLa · 20.04.2008, 11:10

Hallo, sunshine !!!

Ich mache mit! Wenn ich darf...!?

Möchte jetzt auch nochmal so richtig durchstarten...bin immer einige Wochen konsequent, verliere dann so meine 5 Kilo und fange dann wieder unkontrolliert an zu futtern. Aber damit soll jetzt Schluß sein!!!
Habe vor ca. 2 Woche angefangen meine Ernährung umzustellen und regelmäßiger zu essen. Leider habe ich das die letzten 3 Tage wieder ziemlich schleifen lassen, wegen Geburtstag und so etc. ...
Sport will ich auch wieder mehr machen. Bin zwar im Fitnessstudio angemeldet, aber auch schon laaange nicht mehr gegangen.
Naja, ich denke das sollte für den Anfang reichen, oder.
Achja noch ein paar Eckdaten zu mir. Bin 20 Jahre. 164cm klein und im mom bei ca. 60 Kilo ( s. Signatur)

Hoffe, dass sich noch ein paar Leute finden und wir uns gegenseitig so richtig motivieren, so dass wir uns richtig wohl fühlen können, wenn das Wetter zum Bikini tragen kommt...

Schönen Sonntag noch und lG LiLa

tenderbutton · 20.04.2008, 17:28

Hallo ihr beiden

Würd mich euch gerne anschließen.
Wiege momentan 67kg bei der Größe von 168cm. Ich war in den letzten Wochen leider ziemlich undiszipliniert, sodass ich momentan wieder bei 67kg bin

Nun will ich aber die letzten Kilos auch noch loswerden um schön schlank in den Sommer zu starten.
Bei mir müssen ungefähr noch 5 kg runter.

Ich hoffe, dass wir uns gegenseitig schön motivieren können, sodass jeder von uns sein Wohlfühlgewicht bis zum Sommer erreicht

xXxMetallica · 20.04.2008, 19:55

hallöle!

ich würd auch noch gern bei euch mitmachen!

ich bin 162 m klein und wiege dabei um die 58-60kg (ich weiss es nicht so genau, weil ich mich seit einigen tagen nicht mehr auf die waage traue, hehe..) ich würde gerne maximal 52kg wiegen.
mein problem liegt nicht an der bewegung, sondern absolut am essen (was ich alles in mich reinschaufffel...

)

ich versuch es auch mit ner ernährungsumstellung und hoffe, dass wir gemeinsam erfolge erzielen werden

Sunshinedeluxe1 · 21.04.2008, 08:40

Huhu,

schön das ihr ecuh gemeldet habt

Mädels ihr sprecht mir aus der Seele *g* ich bin auch nen paar wochen diszipliniert dann fängt es meistens damit an das ich mir eines Abends noch nen Stückchen Schokolade gönne und dann wird 3 Tage lang reingeschaufelt bis der Arzt kommt.. tztztz

ich glaube wenn ich es mal schaffen würde "normal" zu essen und ein bisschen sport wäre ich richtig schlank.. und das will ich jetzt schaffen!!! Habt ihr ein bestimmtes Konzept? Oder nur gesund essen und sport? Ich will jetzt mal versuchen, wenigstens eine gewisse Zeit, auf Schokolade zu verzichten und 3 mal regelmäßig am Tag zu essen nach 18 Uhr nichts mehr..aber ich will auch nciht HUngern.. will das schon gesund machen!!

Lg,

Annika

Paramäleon · 21.04.2008, 16:00

Hallo ihr!

Ich würde auch noch gerne bei euch mitmachen! Ich bin 1,76 groß und will bis zum Sommer noch mindestens 9 Kilo abnehmen. Aber momentan krieg ich einfach noch nicht so recht die Kurve. Ich fange immer an vernünftig zu sein und dann gibt es etwas Leckeres und alle guten Vorsätze sind verfolgen.

Ich wünsche euch allen viel Erfolg!!

PS: Mein Wiegetag ist immer Montags, heute waren es 86,3 kg.