Toffie

Hey ihr Lieben!

Habe heute mit meiner Diät begonnen und wollte wissen, ob noch jemand von euch gerade das gleiche Ziel wie ich hat und mit mir mitmachen möchte?

Die -5kg möchte ich ungefähr bis Anfang Dezember haben.

Würde mich sehr freuen!

Vanilletörtchen

huhu

mir fehlen auch noch ca 5 kg zum Wunschgewicht, möchte die auch bis Anfang Dezember runterhaben.

War auch heute schon eine Stunde im Fitnesstudio um meinem Ziel näher zu kommen
Würde gern beitreten, liebe Grüße

Toffie

Ja hallo!

Freut mich sehr, dass ich eine "Partnerin" habe. Alleine ist das immer sowas von schwierig.

Du hast jo schon einiges abgenommen was ich so sehe

Mit welcher Methode hast du es gemacht?

Lena1986

Hallo
ja, 5 Kg will ich auch auf jeden Fall runter bekommen aber kann auch gerne noch etwas mehr sein :-)
Wie macht ihr es denn? Bin noch nicht so wirklich fündig geworden nach der richtigen Diät.

Toffie

Hello Lena!

Schön,dass du auch mitmachen willst

Also ich wollte mit Max Planck einsteigen, habe es jetzt aber verworfen und werde einfach gesünder/weniger essen (auf Kalorien achten) und Sport machen (Pilates nach DVD).

Schaffen möchte ich das Ganze bis ca. Anfang Dezember.

In welche Richtung tendierst du denn? Magst du Crashdiäten (die nicht wirklich viel bringen -> JoJo-Effekt; alles schon am eigenen Leib zu spüren bekommen) oder willst du eine Ernährungsumstellung machen?

Supakaethe

Hallo,

ich wär auch dabei. Habe von September 08 - Mai 09 mit WW knapp 10 Kilo abgenommen, aber jetzt hat sich der Schlendiran wieder eingestellt und ich bin wieder auf dem Weg nach oben .
Dabei hab ich nur noch vier Wochen bis zum Urlaub... Also wär ich gerne mit bei euch dabei, wenn ihr noch eine Unterstützung gebrauchen könnt...