1622stefanie

hey...
ja, der sommer ist eigentlich schon fast wieder vorbei, zumindest für die schlanke sommerfigur, aber zum anfang des kommenden WS kann man es ja trotzdem allen zeigen.

bin 25 jahre, studiere jura und will endlich abnehmen. ein leidiges thema, dass einen immer wieder einholt. habe bei 80,5 kg angefangen und bin mittlerweile bei 77,2 kg. toll wäre 1 kg pro woche, aber ich steck mein ziel lieber nicht zu hoch... enttäuschungen hindern das abnehmen schon extrem.

gehe momentan sehr viel schwimmen und laufen und zähle kcal. behalte so besser den überblick und versuche so erstmals dem problem zu leibe zu rücken... im wahrsten sinne des wortes

also dann, wenn ihr auch etwa gleiche vorstellungen habe, schließt euch an! bis mitte oktober ist ja nicht mehr soooo lange...

lg steffi

wolke27

huhu

ich bin 28, studiere auch, bin 1,65m groß und wiege gerade ca. 73 kilo. 10 kilo bis zum nächsten semester wären super.
also ich bin dabei
lg,
wolke

1622stefanie

na, wenn das mal nicht schnell ging

was studierst du denn? und wie ist dein plan? haben uns dan ja schon nen ganz schön großen berg arbeit aufgeladen ....

Sass

hey ich bin 22, hab meinen bachelor in englisch und mathe so gut wie fertig und fange dann im ws mit meinem master of education in erziehungswissenschaften an...
möchte noch 15 kilo abnehmen, aber 10 bis semesteranfang oder bis zu meinem geburtstag (ende oktober) wäre schon mal sehr gut
zähle kalorien, esse ab mittags keine kohlenhydrate mehr und gehe regelmässig laufen.

auf in den kampf

wolke27

ich studier englische kultur und literaturwissenschaft.
hm, n konkreten plan hab ich nicht, einfach weniger und gesund essen und bewegen...

wir schaffen das schon

1622stefanie

ja, das ist doch immer das beste. mit nem festen plan geht es eigentlich ja auch meistens schief. was macht ihr denn so an sport?

und noch ne frage: kennt ihr das? während der hausarbeiten sitzt man vorm computer und futtert die ganze zeit? schlimm, genau wie beim lernen...

lg steffi