fettpurzelchen

Ich bin ja nun erst seit wenigen Tagen dabei aber es ist unglaublich wie animierend dieses Forum ist - den ganzen Tag denke ich daran, dass ich abends wieder die Wahrheit sagen muss und irgendwie wirkts. ich hoffe es bleibt so, sonst weiß ich auch nicht mehr was ich noch machen soll. ist jemand hier, der sich mit mir disziplinieren will? Sollen wir uns gegenseitig kontrollieren? Wichtig dabei wäre rezepte auszutauschen, Tipps zu geben wie man hungerlöcher überwindet und sich den Ansporn zu geben dran zu bleiben, wenns mal wieder hängt. bin ü40 und gerade 71kg und das ist nach oben nun wirklich die grenze, ich will so mind. bis 65kg. interesse? see or hear you-fetty

Andrea222

Hallöchen,
ja, ich bin auch nach längerer unbeherrschter Zeit ohne dieses Forum gestern hier wieder eingestiegen. Ich suche auch Austausch- und Motivationspartner und bei den meisten Foren sind alle schon so lange beisammen, daß man sich als Neue nicht so wirklich dazutraut. Aber ich denke, gemeinsam geht es einfach viel besser, macht mehr Spaß und man ist noch motivierter, auch auf Problemstrecken.
Unsere Werte ähneln sich etwas, ok ich bin in allem höher. Alter und Gewicht.
Bin 45 und wiege 75 kg. Und mein heimliches Ziel ist auch 65. Irgendwie will ich es mir nochmal beweisen.
Wenn Du willst, machen wir es gemeinsam. Das würde mich sehr freuen.

Viele liebe Grüße
Andrea

fettpurzelchen

Juchuhh, dass klingt gut, leider bin ich zur Zeit so in meine Arbeit eingespannt, dass ich in der kommenden Woche wenig gucken kann, ich trage aber alles ganz brav nach - wenn es irgends geht! Genau wie Du, sehe ich es auch!!! und die wenigen Jahren, Kilos oder CM die uns trennen, sind sicher nicht entscheidend zwischen uns, oder?? Ich finde gut wenn wir auf uns schauen und uns auch kritisieren und uns viele, viele Tipps und Anregungen geben, die uns nach unten (dieses mal positiv) bringen!!! grüße purzel

frida76

disziplinclub?
da will ich auch hin und was lernen

fettpurzelchen

frida, hello!
führst du schon tagebuch? das ist glaube ich sehr relevant um sich selbst zu disziplinieren! und wenn dann andere noch mit drüber schauen und hier oder da,(wie bei mir heute mit der käsecreme) verbesserungsvorschläge machen - lohnt sich das enorm. aber es ich insgesamt einfach gut abends die wahrheit übers essverhalten loszulassen. versuchs mal! wir können ja dann untereinander drüberschauen! Im moment puzelt es bei mir und das wollte ich erreichen. und wenn mal nix purzelt können die anderen dir mut machen nicht aufzugeben sondern weiterzumachen. purzel grüßt

frida76

bis ich mal gerafft habe wie das geht
aber habe heute angefangen zu schreiben.
wie war dein zahnarzttermin?