Kamill

Hallo Zusammen,

sind hier noch mehr mittdreißiger zu finden, die gerade in der Blüte ihres Lebens stehen;-) Und diese Blüte ein wenig mehr zum strahlen bringen wollen durch abnehmen und gut sitzenden Kleidung?

Freue mich was von euch zu hören. Bin gerade gestartet mit meiner Ernährungsumstellung und freue mich auf Erfahrungsaustausch

Renate73

hallo,

ich bin eine +/- 70er, noch interesse? ich hoffe schon
Deine renate

Kamill

Klar, ich bin nur nicht ganz so oft hier im Forum, deshalb kann es immer etwas dauern mit einer Antwort. Sag mal, bist du das auf dem Bild? Sieht gar nicht aus, als wenn du abnehmen musst. Sieht doch super aus.

Bei mir sind es 20kg die ich runter haben will, komme irgendiwe nur nicht so richtig in den Start.

Was für ein Programm fährst du zum abnehmen?

Renate73

Hallo,

Ja da bin ich am Bild, aber den Bauch sieht man schlecht - deshalb is es ja mein Profilebild

Ich versuche eine fettarme FDH zu machen. Zu Mittag im Büro is beinahe nix anderes möglich. Was machst Du?

Schöne Nacht!
Renate