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Der "da passe ich wieder rein" Club :)

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Alt 27.12.2009, 12:47   5-10Kilo weniger Start 24.12.2009 -Die Tabellen Beitrag #1
mupflchen
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Beiträge: 342
Daumen hoch 5-10Kilo weniger Start 24.12.2009 -Die Tabellen

hello hello hello....
erstmal die aktualiesierte Tabelle von gestern;-)
ich geb mir Mühe, dass sie richtig ist....
Tabellenstand Abend 26.12.2009


Gewichtstabelle
 SinaFrenzyJasminJennyMajaLea
Startgewicht71.656.063.066.461.070.9
24.1270.4-62.865.8  
31.12------
07.01------
14.01------
Abnahme1.2-0.20.6--
Zielgewicht64.049.058.060.053.063.0

1. Challenge 24.-30.12
 SinaFrenzyJasminJennyMajaLea
Stepper20-----
Fahrrad20-131---
laufen35-----
Muskelaufbau45--78--
andere Sportarten------
200Minuten Sport120-13178--
17.5L trinken8.59.57.08.5-2.0

Geändert von mupflchen (27.12.2009 um 15:38 Uhr)
mupflchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.12.2009, 20:39   5-10Kilo weniger Start 24.12.2009 -Die Tabellen Beitrag #2
mupflchen
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Registriert seit: 12.2009
Beiträge: 342
Daumen hoch AW: 5-10Kilo weniger Start 24.12.2009 -Die Tabellen

Tabellenstand Abend 27.12.2009

Gewichtstabelle
 SinaFrenzyJasminJennyMajaLea
Startgewicht71.656.063.066.461.070.9
24.1270.4-62.865.8  
31.12------
07.01------
14.01------
Abnahme1.2-0.20.6--
Zielgewicht64.049.058.060.053.063.0

1. Challenge 24.-30.12
 SinaFrenzyJasminJennyMajaLea
Stepper50-----
Fahrrad50-194---
laufen75---40-
Muskelaufbau45--118-30
andere Sportarten------
200Minuten Sport220-194118-30
17.5L trinken11.59.99.511.51.06.0

Geändert von mupflchen (28.12.2009 um 11:49 Uhr)
mupflchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 28.12.2009, 23:23   5-10Kilo weniger Start 24.12.2009 -Die Tabellen Beitrag #3
mupflchen
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 12.2009
Beiträge: 342
AW: 5-10Kilo weniger Start 24.12.2009 -Die Tabellen

Tabellenstand Abend 28.12.2009

Gewichtstabelle
 SinaFrenzyJasminJennyMajaLea
Startgewicht71.656.063.066.461.070.9
24.1270.4-62.865.8  
31.12------
07.01------
14.01------
Abnahme1.2-0.20.6--
Zielgewicht64.049.058.060.053.063.0

1. Challenge 24.-30.12
 SinaFrenzyJasminJennyMajaLea
Stepper50-----
Fahrrad65-314---
laufen75---40-
Muskelaufbau90--118-60
andere Sportarten----30-
200Minuten Sport280-3141187060
17.5L trinken15.89.911.014.03.510.0

2. Challenge 31.12.-06.01
 SinaFrenzyJasminJennyMajaLea
Stepper------
Fahrrad------
laufen------
Muskelaufbau------
andere Sportarten------
220Minuten Sport------
Sit-ups------
17.5L trinken------

Geändert von mupflchen (30.12.2009 um 01:22 Uhr)
mupflchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.12.2009, 01:49   5-10Kilo weniger Start 24.12.2009 -Die Tabellen Beitrag #4
mupflchen
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Registriert seit: 12.2009
Beiträge: 342
AW: 5-10Kilo weniger Start 24.12.2009 -Die Tabellen

Tabellenstand Abend 29.12.2009

Gewichtstabelle
 SinaFrenzyJasminJennyMajaLea
Startgewicht71.656.063.066.461.070.9
24.1270.4-62.865.8  
31.12------
07.01------
14.01------
Abnahme1.2-0.20.6--
Zielgewicht64.049.058.060.053.063.0

1. Challenge 24.-30.12
 SinaFrenzyJasminJennyMajaLea
Stepper80-----
Fahrrad95-314-30-
laufen105-30-70-
Muskelaufbau90--118-60
andere Sportarten----30-
200Minuten Sport370-34411813060
17.5L trinken20.09.912.516.06.513.0

2. Challenge 31.12.-06.01
 SinaFrenzyJasminJennyMajaLea
Stepper------
Fahrrad------
laufen------
Muskelaufbau------
andere Sportarten------
220Minuten Sport------
Sit-ups------
17.5L trinken------

Geändert von mupflchen (30.12.2009 um 11:50 Uhr)
mupflchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.12.2009, 00:59   5-10Kilo weniger Start 24.12.2009 -Die Tabellen Beitrag #5
mupflchen
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 12.2009
Beiträge: 342
AW: 5-10Kilo weniger Start 24.12.2009 -Die Tabellen

Tabellenstand Abend 30.12.2009

Gewichtstabelle
 SinaFrenzyJasminJennyMajaLea
Startgewicht71.656.063.066.461.070.9
24.1270.4-62.865.8  
31.12------
07.01------
14.01------
Abnahme1.2-0.20.6--
Zielgewicht64.049.058.060.053.063.0

1. Challenge 24.-30.12
 SinaFrenzyJasminJennyMajaLea
Stepper80-----
Fahrrad110-314-30-
laufen105-30-70-
Muskelaufbau135--168-100
andere Sportarten----30-
200Minuten Sport430-344168130100
17.5L trinken22.79.915.519.011.017.0

2. Challenge 31.12.-06.01
 SinaFrenzyJasminJennyMajaLea
Stepper------
Fahrrad------
laufen------
Muskelaufbau------
andere Sportarten------
220Minuten Sport------
Sit-ups------
17.5L trinken------
[/QUOTE]
mupflchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 31.12.2009, 01:13   5-10Kilo weniger Start 24.12.2009 -Die Tabellen Beitrag #6
mupflchen
Registrierter Benutzer
 
Registriert seit: 12.2009
Beiträge: 342
AW: 5-10Kilo weniger Start 24.12.2009 -Die Tabellen

Punktetabelle
 SinaFrenzyJasminJennyMajaLea
Woche 1 24.-30.12------
Sport5-44-1-2-3
trinken5-3-14-23
Gewicht------
Woche 2 31.12-06.01------
Sport------
Sit-ups------
trinken------
Punkte insgesammt:10-73300
mupflchen ist offline   Mit Zitat antworten
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