*zuckerStange*

Wer möchte, so wie ich, bis zum Sommerurlaub noch ein paar Kilos verlieren um sich im Urlaub am Strand etwas wohler in seiner Haut zu fühlen?! Wer möchte nicht die ganze Zeit daran denken, " sieht mein Bauch nicht zu dick aus" oder "schau auch ja kein kleines Speckröllchen aus dem Bikinihöschen raus" oder auch "sollte ich nicht lieber ein Tuch um die Hüften binden". Nein, ich will einfach nur am Strand liegen, die Sonne geniessen und mich rund um wohl fühlen. Damit das funktioniert müssen bei mir so ca. 5Kg noch weg, denn im Urlaub nehme ich ja sowieso wieder zu.
Würd mich freuen, wenn ich Leute finde, die genau das gleiche Ziel haben, einfach glücklich und zufrieden in den Urlaub zu fahren. Wir könnte uns ja gegenseitig motivieren...

Gast89519

Hallo Zuckerstange,

wie geht es dir?
Ich mache mir im Moment auch ganz viele Gedanken rund um meinen Urlaub der in genau 24 Tagen startet... Arbeite schon lange darauf hin, aber ganz zufreiden bin ich auch noch nicht.
Ich bin 20 Jahre alt, 165 cm groß und wiege um die 55 kg. Wir haben also sehr ähnliche Maße. Ich würde mich gerne mit dir austauschen, Tipps und Anregungen sammeln und uns gegenseitig Motivieren.
Was sagst du, wollen wirs gemeinsam angehen?:

Lisalicious

Hallo ihr beiden,

würde mich auch gern noch anschließen. Ich fahre Anfang Juli mit meinem Freund zur Ostsee und bis danhin will ich auch noch ca. 3-4kg abnehmen
Bin 1,72m groß und wiege momentan 62,4kg (sagte jedenfalls meine Waage heute morgen)!
Wohin fahrt ihr denn in den Urlaub? Und vorallem womit versucht ihr die letzten Kilos loszuwerden?

Gast89519

hallo Lisalicious,

ich fliege am 1. Juli nach Torrevieja in Spanien.
Wohin an die Ostsee fahrt ihr?

Ich will versuchen viel mehr Sport zu machen, das alles noch etwas fester wird. Schließe mir heute auch mal wieder meine Nintendo wii fit an. Damit ich abends vorm Ferseher auch noch mal den Anreiz bekomme mich zu bewegen.

*zuckerStange*

Hallo ihr beiden,
schön das ihr da seid. Ich denke zusammen schaffen wir es einfacher, den wir können uns gegenseitig motivieren uns antreiben...

So erstmal zu mir:
Ich bin 27Jahre, und wiege momentan laut meiner Waage nur noch 53,4Kg (Startgewicht war 55Kg) bei einer Größe von 1,63m. Mein Ziel ist 50Kg und das will ich bis zum 1. August schaffen, an dem Tag fahren wir in Urlaub.
Undzwar nach Griechenland um Urlaub zu machen und auf eine Hochzeit von guten Freunden zu gehen.
Ich versuche Kalorien zu zählen, weiniger Süsses zu essen ( Klappt nicht immer, bin ne Naschkatze) und mehr Sport zu treiben.

@ Phunja: Wie es aussieht bist du die erste die von uns in Urlaub fährt, wieviel willst du den verlieren? Und wie machst du das ausser mehr Sport zu treiben?

Gast89519

hallo,

ich kann mich immer so schwer auf eine Zahl Fest legen. Natürlich wäre es schön wenn ich bis dahin bei 52 kilo wäre. Aber erstens ist die zeit zu knapp und zweitens versuche ich das schon soo lange und es wird und wird nicht...
Deswegen nehme ich mir als Ziel bisdahin an Umfang zu verlieren.
Bsplw. 52 cm Oberschenkelumfang (ca53,5-54cm im moment)

Ich zähle nicht wirklich kalorien, ich schätze eher. Aber das nehme ich ab der nächsten Mahlzeit wieder in Angriff!
Ich versuche darauf zu achten, dass es kalorienarm, gesund und frisch ist.
Und eigentlich weniger Kh zu essen. aber ich esse zu gerne kartoffeln...
Im Großen und Ganzen schätze ich meine Ernährung wärend der Woche als gesund ein. Nur am WE, esse ich oft Fastfood oder süßes und trinke alkohol.
Also werde ich versuchen auch am WE gesund zu essen und abends zumindest keine Backwaren oder Müsli zu essen!

ich freue mich schon so auf eure positiven Berichte und darauf das auch ich etwas positives zu berichten habe!