Cass_Ffm

hallo,

Hab mich grad erst angemeldet.
Aber die meisten themen haben soviele beiträge, dass ist wahnsinn sich da durchzulesen.

Also dachte ich, ich mach mal ein thema auf und hoffe ich find ein paar nette leute.

Ich bin 1,67cm groß und wiege 75kg und möchte auf die 62kg kommen.

Meldet euch doch bitte wenn ihr auch zwischen 10-15kg abnehmen wollt.
Gemeinsam schaffen wir dass !!!

maxie_94

hi ... ich bin 1.63 und wiege derzeit 63.5 kg .. angefangen hab ich vor 2 wochen mit 65.5kg ... ich möchte erstmal auf 55kg kommen ... =) d.h. 10 kg ... jetzt nur noch 8kg
bis wann und wie willst du es schaffen so viel abzunehmen ?

mivd

Hi,
also wir haben fast die gleichen Ausgangsdaten. Bin 163cm groß und wiege derzeit 69,2 Kg vorher waren es 73,1.

Wäre schön wenn du dich wieder meldest..

Lieben Gruß

mivd

Mila2009

Guten Morgen,

habe mich heute Morgen angemeldet und stand vor dem gleichen Problem wie du. Mann weiss gar nicht wo man anfangen soll zu lesen... Ist Alles ein bischen viel und verwirrend am Anfang...

Ich habe letzte Woche mit 77kg gestartet und bin jetzt bei 73,9kg. Der klassische Anfangserfolg

Im Laufe der nächsten sechs Monate möchte ich wieder die 60kg auf meiner Waage sehen.

Wie willst du abnehmen? Eine bestimmte Diät oder Ernährungsumstellung?

Viele Grüsse,

Mila

diedoris

Hallöchen!

Ich hab so ähnliche Problemchen,....
bin 165cm groß und wiege 72,3kg (viel zu viel) und bin auch seit gestern hier neu angemeldet! :-)

Ich war schon öfters auf 55-58kg herunten nur hatte es nie halten können, denn immer wenn ich normal (Pizza, Pommes und andere Leckereien-essen ja andere auch) zu essen begonnen hab, hatte ich nicht mehr aufhören können mit dem ganzen fettigen Zeug. Hmpf!

Aber nun ein Neustart - gemeinsam schaffen wirs! :-)

Wie möchtest du abnemen?

Glg
Doris

Nadja2500

Hallo!!
Bin auch neu hier und kenne mich leider noch zu wenig aus zwecks dem Tagebuch usw.
Ich bin auch 165cm und habe mich am freitag das letztemal gewogen und da warens 78kg hatte vor ca. 14 Tagen 83kg
Ich wiege mich immer Freitags.
Würde mich freuen wenn ihr mir ein wenig helfen könntet wegen dem Tagebuch und so sonst verliere ich vielleicht den Club ggg
Bis dann glg Nadja