Im Club treffen sich Menschen, die über Abnehmen, Diät, Ernährung und alles, was damit zusammen hängt, plaudern möchten. Berichte, was Dich bewegt; lese, wie es anderen ergeht - auf Eurem gemeinsamen Weg zum Wunschgewicht. Gemeinsam sind wir stark.
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Ich bin 21 Jahre alt und wiege aktuell so um die 107 Kg bei 171cm
Ich nehme nun seit gut 2 Wochen ab und frage mich nun wie schnell soll / darf ich denn eigentlich abnehmen.
Bisher nehme ich ca 2 Kilo die Woche ab .
Mache jeden Tag eine Stunde Sport ( Schwimmen), creme mich ein und massiere besonders Bauch und Oberschenkel und mache Trennkost.
Ich habe unglaubliche Angst, dass meine Haut nicht mitkommt oder gar meine Brüste anfangen nicht mehr schön auszusehen.
