BastaConPasta

Hallo Kassy,

DIESE Wochenaufgabe ist zu leicht für mich

grins,

ich mag es total gern , morgens auf der Wurst/Käse Maiskölbchen aus dem Glas drauf zu halbieren oder wahlweise Salatblätter unter dem Belag oder gar beides. DAS ist sooooooooooo lecker.

Dann:
Mittags gibts fast immer einen Naturjoghurt mit Obst, also auch im Plan.

und abends wird gekocht, da gibts dann Gemüse satt.

Also: hak mich schonmal ab.


Basta

BastaConPasta

neee, dann gibt es für mich den Käfig für den UHU

Basta

Kassy77

Oder einen Punkt, wenn man das den ganzen Tag geschafft hat! Sweet muss dann zu Mittag und Abend ihre Rohkost essen, da sie für morgens nix im Hause hat. ok?
Wenn man nix ändern muss ist das ja prima, aber man vergisst es ja auch nicht, wenn man was erfüllen muss! Morgens schluder ich da gerne mal... Morgen denk ich dran!

Kassy77

Dann kannst du ja ne schwere für nächste Woche erdenken! Es geht ja hier um die dauerhafte Ernährungsumstellung! So kann man anderen ja auch noch schöne Tipps geben. Für mich ist es auch nicht die Megaherausvorderung, aber es soll ja nur so ein Denkanstoß sein und das Gewicht trägt man eh überall ein!

BastaConPasta

Kassy,

ich finde das ja auch total klasse. Bin halt derzeit ein wenig euphorisch, wegen der grossen Schleiereule, Du verstehst.

Am Anfang hatte ich genau das Problem: Wie bekomme ich 5 Portionen Obst/Gemüse hin????

Und dann kam die Idee mit dem Garnieren des Frühstücks. Ist nicht nur gesund, man gibt sich auch mehr Mühe als einfach nur ein Brot zu schmieren. D.h. man lernt es mehr zu schätzen.
Mir hat es viel gebracht.

Daher: klasse Idee, ich strunz halt nur derzeit gern

Basta, die mal über ne neue Wochenaufgabe grübelt und sich in der Woche dann in den Urlaub verzieht

Kassy77

Kein Problem Basta, ich strunze auch manchmal gern mit meinen neuen Wissen! Schönen Urlaub!