Hallo zusammen !!
Hat nicht jemand Lust eine neue Gruppe aufzumachen???
Ich werde dieses Jahr (im Dezember) 50 u. habe es 2009 geschafft ein UHU zu werden u. habe es bis jetzt gehalten. Die Gruppe ist leider eingeschlafen. Nun möchte ich bis zu meinem Geburtstag die 9 vorne weg haben. Z. Zt. wiege ich 98 kg. Das Alter spielt eigentlich keine Rolle, es dient mir eigentlich nur einen Vorsatz zu fassen, den ich gerne umsetzen will.
Diäten mache ich keine. Ich möchte wieder mehr auf die Ernährung achten u. natürlich etwas mehr Bewegung. Weihnachten u. die kalte Jahreszeit hat doch ein paar Spuren hinterlassen, die ab Montag wieder beseitigt werden sollen.
Ein gemeinsamter Wiegetag (wiege mich z. Zt. montags) u. evtl. Wochenaufgaben wären nicht schlecht. Mein Problem, ich habe keine Ahnung wie man hier Tabellen erstellt usw. Wäre toll wenn das jemand übernehmen könnte. Also, hast du eine Idee wie wir die Gruppe gestalten könnten, einfach melden!!!!
