*Karolin

Hallo zusammen,
ich fühle mich besonders nach den Feiertagen nicht mehr wohl in meiner Haut und möchte im nächsten Jahr von 67,7 kg auf 55 kg runter und suche für dieses vohaben ein paar Mädels in der ähnlichen Gewichtskategorie, die gerne mitziehen möchten! Also: Wer ist dabei??

Grüße, *Karolin

mariposa20

Ich wäre dabei!
Wiege momentan 65kg, bin 1,70m groß und möchte auch auf 50-55kg runter. :-)

`Audrey´

huhu,
wie habt ihr denn so vor abzunehmen??

*Karolin

Schön, dass ihr dabei seid! Habe vor ein paar Jahren schon mal über 10kg abgenommen. Dabei hatte ich keine bestimmte Methode, sondern habe einfach täglich 3 gesunde Mahlzeiten gegessen, nicht mehr und nicht weniger und sehr viel Sport gemacht! Ob ich jetzt wieder die Zeit habe in dem Ausmaß Sport zu machen weiß ich noch nicht, aber werd mich bemühen! Sollen wir einen Wochentag festlegen, an dem wir uns wiegen??

mariposa20

Hmm hätte da prinzipiell nichts dagegen, das Problem ist bloß, dass ich nur alle zwei Wochen am Wochenende daheim bin und ansonsten in einer WG (zwecks Studium) wohne, wo wir keine Waage haben.
Daher geht das wöchentliche Wiegen bei mir nicht :-/
Aber ich könnte es immer machen, wenn ich daheim bin! Dann sieht man vielleicht auch größere Erfolge.

`Audrey´

das ist ja an sich kein problem,oder? und du hast recht,alle 2 wochen sieht man natürlich die ergebnisse deutlicher