Alexandra89

Hallo Leidensgenossen, Neuanfänger, Wieder-Einmal-Anfänger usw!

Ich heiße Alexandra und bin 19 Jahre alt.
Wie wir alle hier, möchte ich natürlich abnehmen und das mal wieder. Meine persönliche Abnehmgeschichte schreibt Bände und zieht sich nun seit zwei Jahren hin (Kurze Übersicht in der Signatur)
Immer wieder angefangen, aufgegeben, neue Vorsätze gesetzt, nie eingehalten und nun bin ich wieder hier.

Ich möchte hier einen Club gründen, damit wir uns gemeinsam unterstützen können. Es ist klar, dass letztendlich keiner dem anderen wirklich helfen kann, da man nicht mehr mit dem Löffel gefüttert wird und so viel essen kann, wie der Magen verträgt, obwohl man es nicht sollte. Disziplin muss trainiert werden!
Aber ich finde, dass Erfolge und Rückfälle der anderen einem immer mal wieder die Augen öffnen können.

Wenn ich hier Erfolgsgeschichten durchlese und Vergleichbilder angucke, stellt sich mir oft die Frage "Warum verschwende ich mit Nichtstun meine Zeit? Meine Traumfigur hätte ich schon längst haben können!"

Vielleicht wäre es sinnvoll, wenn wir regelmäßig hier sind, einen gemeinsamen Wiegetag zu haben und unsere Ergebnisse in einer Tabelle darzustellen.

Der Wettbewerb regelt den Markt, lasst uns das Fett loswerden!

Alexandra89

Abnehmtabelle der Gruppe

1. Teilt mir bitte jeden Montag euer Gewicht mit, ob hier oder per PM ist egal. Dann werde ich sie so schnell wie möglich auf den neusten Stand bringen.
2. Meldet euch bitte regelmäßig, wenn sich jemand mehr als zwei Wochen (ohne Grund) nicht gemeldet hat, lösche ich die Angaben aus der Tabelle. Sonst wird es nach und nach unübersichtlich.

Name	Start	Okt	Nov	01.12	08.12	15.12	22.12	29.12	Minus	Ziel	Rest
Alexandra89	75,1	73,0	71,9	70,4					-4,7	60	10,4
Freya08	93,5	91,4	88,5	88,0					-5,5	55	33,0
anne83	75,7	74,5	74,0	73,0					-2,7	65	8,0
Riou	95,6	93,9	91,8	90,9					-4,7	75	15,9
pille74	66,0	64,5	63,4	64,0					-2,0	55	9,0
musicgirl	71,0	----	69,6	69,0					-2,0	58	11,0

sunshinekarin

So, durch Alexandra hierher geworben, trete ich auch dem Club bei.

Mein Name ist Karin, bin 18, komme aus Baden Württemberg und bin gerade dabei mein Abi zu machen. Ich bin 1.71m groß und wiege zurzeit 92,2 kg. Angefangen hab ich mit einem Startgewicht von 94 kg am 30. Sep.08. Mein Zielgewicht: 65kg
Viel zu oft hab ich mir gesagt "Jetzt nehme ich ab", doch die disziplin verflog nach ein paar Tagen wieder und ich habe mich wieder gehen lassen!

Doch damit ist jetzt entgültig Schluss!! Warum? Weil....

- Ich mir nicht mehr denken will ,,Oh der Typ is ja Süß, aber so wie ich aussehe, habe ich eh keine Chance bei ihm!
- Ich nicht mehr in den Klmottenladen gehen will, mit der Bestätigung, dass ich zu dick bin um die schönsten Klamotten reinzupassen.
- Ich nicht mehr denken will "OMG, die lachen bestimmt über mich!"
- Ich an meiner Abifeier schön dünn sein will. Ich will schöne Fotos machen bei denne ich mir danach nicht denken "Warum tust du dir das nur an Karin?"
- Ich keine Lust habe, mit 50 an einem Schlaganfall oda Herzinfarkt zu sterben!

Deswegen bin ich hier! Um Abzunehmen und Erfahrungen mit anderen auszutauschen!

Liebe Grüße Karin

Alexandra89

Ich würde vorschlagen, dass wir Montags unseren Wigetag haben.
Manche würden jetzt sagen "Ja, aber am Wochenende gönnt man sich mehr und wiegt danach mehr..."
Klar, aber wir sind alle an dem Punkt, wo wir uns nichts mehr gönnen SOLLTEN.

Falls wirklich andere Einwände vorhanden sind, gerne diskussionsbereit .

Freya08

Hallo
ich dachte ich meld mich mal und bekunde meine lust bei euch mitzumachen
Also ich bin Freya, 24 Jahre alt , Sternzeichen Steinbock, 161 cm groß, momentan 93,5 Kilo schwer, von Beruf Erzieherin, nach 3 jähriger Beziehung solo, ich mag: Bücher, Schwimmen, Serien gucken^^, im Internet gämmeln, zeichnen und diverse andere dinge. wäre schön wenn ich mitmachen könnte
lg freya

goldfischl83

helloooooooooooo
ich würde auch euren club gerne beitreten.
bin 25 jahre alt und 170 groß. habe kleidergröße 42. weiß aber nicht genau wieviel ich wiege, werde mir aber heute gleich eine waage kaufen.

ich möchte meine ernährung gerne umstellen und gesünder essen und viel eiweiß miteinbeziehen und vor allem lernen auf süsses zu verzichten und dann natürlich wieder mit sport anfangen.

wie stellt ihr euch den euren diätplan vor?

glg gisi