Milchschnitte08

Hallöchen!!!!

Ich möchte noch etwa 10 kg abnehmen, 9.7 kg, um genau zu sein.
In 10 Wochen wäre ich gerne 10 kg leichter - wer noch?

Meldet euch, falls Ihr Lust auf eine neue Gruppe mit diesem Ziel habt - Alter und Ausgangsgewicht egal!

Gruß und viel Erfolg euch allen, Milchschnitte08

Milchschnitte08

Hm... mag keiner mitmachen? Scheint wohl eine eingeschworene Gemeinschaft zu sein hier...

...SCHADE!

Dann bin ich eben eine Ein-Mitglied-Abnehmgruppe!

Grüßle, Milchschnitte08

Alea87

Hi Milchschnitte,

hm ich denke viele schrecken vor der Idee 10kg in 10 Wochen zurück, weil es krass klingt, aber eigentlich ist das schon machbar. Ich drück dir die Daumen dass du es schaffst^^
mein Weg ist etwas weiter^^

Milchschnitte08

Hm... meinst du?

Ich dachte ein Kilo pro Woche ist eine gesunde Abnahme?

Zumindest laut meinem Arzt und ich glaube auch, ich hab das im Zusammenhang mit WW schon gehört... also eine Radikalkur muss man dafür sicher nicht machen, um ein Kilo pro Woche loszuwerden.

Mein Aufruf ist ja auch nicht sklavisch zu verstehen... wenn ich nicht jede Woche schaffe, was ich mir vorgenommen habe, na und? Dann mach ich eben einfach weiter. Und wenn es 20 Wochen dauert, ist es auch okay!

Ich steck mir meine Ziele lieber hoch, weil ich persönlich dann mehr erreiche.
Wenn ich mal so richtig dabei bin, ist ein Kilo pro Woche durchaus drin... nur dauert es bei mir, bis es "Klick" macht, und ich die Motivation habe, das durchzuziehen.

Naja, vielleicht findet sich doch noch jemand? Kriegt auch keiner Haue, wenns nicht klappt wie in der Überschrift

ringelchen

hey milchschnitte!

mit welchem konzept willst du die 10 kg schaffen?

bin prinzipiell schon interessiert, aber ich brauch irgendwie was regelmäßiges, an das ich mich halten kann/muss, um nicht gleich wieder das handtuch zu werfen...

katja227

Hallo Milchschnitte!

10 kilo in 10 wochen hört sich sehr realistisch an. Da würd ich auch mitmachen! Bin in letzter Zeit wieder schwächer geworden und hab meine Ernährung und den Sport sehr vernachlässigt! Aber mit ein bisschen Motivation von außen gehts bestimmt wieder bergauf.