Meersalz

Hallo ihr Abnehmsüchtigen,

bin noch ganz neu bei euch und suche Mitstreiter die auch neu durchstarten wollen so um die 20 Kilo abzunehmen - ab jetzt!

Wer ist dabei?

bensanna

hehe du hast so ca mein anfangsgewicht und meine größe....stell dich doch mal vor

Meersalz

Hab' mich doch schon längst vorgestellt ... bei den Neuankömmlingen

kruemel88

hi ich wäre auch dabei wenn ich darf

Meersalz

Hallo kruemel, aber gerne doch, freue mich über jeden Mitstreiter und Unterstützer

Du hast ja auch schon eine ganze Menge erreicht

Ich habe schon 2 mal so ein Gewicht wie momentan gehabt, 1 x richtig abgenommen (ohne Methode, ergab sich einfach so), aber nach einem Jahr wurden es wieder 10 Kilo mehr. Das zweite mal habe ich krankheitsbedingt abgenommen - und danach leider erst richtig heftig wieder zugenommen *motz

Diesmal - egal was ich tue - tut sich bei mir irgendwie nichts. Versuche es mit bewusster Ernährung, also kleinere Portionen, nur essen wenn man wirklich Hunger hat, wenig Süßkram, keine Limonaden oder Säfte (bin eh ein Wassertrinker). Obs am Alter liegt (40), oder daß mein Stoffwechsel durcheinander ist?

LG

Medievalism

Hallo, oh, jetzt hab ich dein Namen vergessen...

Sehr gern würd ich bei dir mitmachen, vielen Dank.

Lg Verena